小腿痠軟無力是怎麼回事

　　第一方面：多種原因引起的表現的，常見於缺鈣、著涼、低血鉀等引起的表現的，其次可見於風溼、高血壓、腰椎病等引起的可能的，是需要進行系統檢查一下的。

　　第二方面：有高血脂引起的表現的，在有高血脂存在時，會出現膽固醇偏高的表現的，常會出現無力、頭暈等表現的。

　　第三方面：小腿痠軟無力可能是缺鉀,缺鉀會引起肌肉疼痛無力,也可能是其他病引起,是缺鉀引起的可能性大些, 可以你去醫院內科做甲狀腺和甲狀旁腺激素及功能檢查，找出病原再對症治療，不可盲目用藥。

　　第四方面：緩解肌肉痠痛大多采用伸展拉長肌肉的方法，這可能是由於在拉長肌肉時，刺激了肌肉的高爾基氏腱器官，使其發生抑制性衝動的結果。

　　第五方面： 肌肉痠軟無力、疼痛不適主要是是經絡不通、氣血不能濡養筋脈造成、可見關節活動受限、麻木不利，平時注意防寒保暖、避免對著空調吹、可以去藥店買點艾條熏熏區域性，或者用熱水泡泡腳。

　　第六方面：一般多為患了腰椎間盤突出症一類的疾病。所以可以你去醫院看外科大夫，最好做一個腰椎CT檢查，看看是否患了這種疾病，然後進行相應治療。

　　第一：我們首先應該瞭解到小腿脫皮屬於什麼型別，皮膚瘙癢症，多發生在氣候乾燥的秋冬季節。中醫認為，本病多為氣滯血淤所為，當以涼血化淤、祛風止癢論治。因此中醫治療非常有效。

　　第二：有一種方法是非常有用的。那就是藥醋療法，取苦參100克，加入食用白醋適量，浸泡3～5天即成。每日洗浴時，加入苦參醋液30～50毫升於浴水中洗浴，或用棉籤蘸藥液外搽瘙癢處，每日2～3次，連用5～7天。

　　第三：還有一種方法也是非常不錯的哦，那就是藥酊療取夜交藤、雞血藤、烏梢蛇各20克，加入上等白酒適量，浸泡1周即成。每日洗浴時，加入藥液30～50毫升於浴水中洗浴，連用5～7天。

　　1、跑步運動以後小腿痠痛不適多見於區域性地方乳酸堆積，另外就是區域性的韌帶、肌肉拉傷，還有腰椎疾病，比如腰椎管狹窄或者腰椎間盤突出等，也可能在運動以後出現小腿的地方痠痛。

　　2、首先是暫時避免跑步運動，多休息幾天，區域性的地方可以選擇膏藥，比如骨通貼膏等理療，還有按摩和熱敷。痠痛明顯的情況下，可以適當給予口服止痛藥比如洛芬待因緩釋片。對於乳酸堆積形成的痠痛，經過休息、理療，3-5天可以明顯緩解。如果持續的痠痛不適，並且伴隨腰部疼痛等症狀可以骨科檢查，必要時完善腰椎的磁共振，瞭解腰部有無明顯異常。