1、材料:泡麵1袋,大蝦5個,圓白菜半個,幹辣椒3個,蔥花少許。調料:泰式甜辣醬3湯勺,鹽1茶匙,黑胡椒1茶匙,生抽1湯勺,料酒1湯勺。
2、蝦解凍,圓白菜洗淨控幹切絲備用。
3、鍋中倒入少許油,放入蔥花爆香鍋底。
4、放入大蝦烹入料酒、生抽翻炒後成出備用。
5、煮鍋中加清水燒開,放入泡麵麵餅,煮開滑散即可撈出。
6、撈出的泡麵不用過涼水,注意不要煮的太軟。夾生一些沒有關係,因為還要炒制。
7、鍋底倒入適當底油,放入蔥花和幹辣椒炒香。
8、放入圓白菜絲,大火翻炒。再放入煮散的麵條一起炒。
9、加入泰式甜辣醬約3勺繼續翻炒。
10、最後研磨適量的黑胡椒。
11、炒勻關火,搭配上之前料理好的大蝦即可食用。
皮皮蝦洗淨,大蔥、蒜頭、紅辣椒、生薑切好備用。
鍋裡放油,將配料放鍋裡乾煸一下,出香味,再放入皮皮蝦。
不需要一直翻炒,隔一會顛鍋翻一下就行,撒少量鹽,放料酒,兩湯勺生抽,撒第一次孜然。
等顏色都變了,再等個兩分鐘,就熟了,再一次撒孜然粉可以多些。
裝盤食用。
用料:鮮小蝦220克,姜三片,料酒10毫升,麵粉20克,花椒1小把,雞精少許,紅辣椒1個,鹽少許,五香粉少許。
1、小蝦洗淨控幹水分,加入少許五香粉;加少許雞精。
2、加料酒、姜碎、花椒粒、紅辣椒,鹽拌勻,醃製15分鐘。
3、加麵粉拌勻,熱鍋涼油,倒入醃製好的蝦,用筷子翻拌,蝦變得金黃即可出鍋。
營養價值:
現代醫學研究證實,蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力。據分析,每百克鮮蝦肉中含水分77克,蛋白質20.6克,脂肪0.7克,鈣35毫克,磷150毫克,鐵0.1毫克,維生素A360國際單位。還含有維生素B1、維生素B2、維生素E、尼克酸等。蝦皮的營養價值更高,每百克含蛋白質39.3克,鈣2000毫克,磷1005毫克,鐵5.6毫克,其中鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜於老年人和兒童食用。
蝦含大量的維生素B12。同時富含鋅、碘和硒,熱量和脂肪較低。
注意:膽固醇含量較高,膽固醇偏高者不可過量食用。
1、小白蝦挑去雜質,洗淨,控幹水分。
2、蔥洗淨切片,姜洗淨切絲。
3、中倒入料酒,放入鹽,五香粉,味素,白糖醃製30分鐘,放入少許麵粉掛糊。
4、鍋中倒入食用油,油燒至八分開。
5、放入蝦炸至,用筷子滑動蝦,使其受熱均勻。
6、蝦炸至成金黃色,出鍋裝盤,又香又酥的小白蝦就做好了。 ...
1、材料:白菜300克、小白蝦50克、花生油、清湯、薑絲、蔥段、鹽、味精、料酒。
2、白菜洗淨,切成細長條待用。
3、炒鍋注油燒熱,放入小白蝦、蔥段、薑絲炒出香味,放入白菜炒軟盛出。
4、湯鍋置火上,加清湯煮沸,把小白蝦、炒軟的白菜倒入湯鍋裡煮熟,放入鹽、料酒、味精調味即可。 ...
小蝦怎麼做好吃又簡單共有3步。可做炸小蝦、韭菜炒蝦、鹹菜炒小蝦。以下是炸小蝦具體操作步驟:
第一步:小蝦洗淨
小蝦洗淨控幹水分,加入五香粉、雞精。
第二步:醃製15分鐘
加料酒、姜碎、花椒粒、紅辣椒、鹽拌勻,醃製15分鐘。加麵粉拌勻。
第三步:熱鍋涼油
熱鍋涼油,倒入醃製好的蝦,用 ...
炸小蝦酥脆好吃需要準備湖蝦半斤、生粉3份、麵粉1份、料酒、鹽,共5個步驟,以下是詳細操作:
第一步:洗淨醃製
用清水洗淨。加入適量鹽、料酒、白胡椒粉拌勻,醃製10分鐘,不要放醬油,否則炸出來顏色很難看。
第二步:加入生粉
放入一個雞蛋清、1份麵粉、3份生粉,慢慢拌勻。生粉與麵粉的比例最少也 ...
油炸小白蝦好吃的做法:
主料:巢湖小白蝦500g;
配料:鹽適量,花椒粉少許,醋少許,料酒1至3滴,澱粉適量;
步驟:1、放入鹽,花椒粉,拌均後加入醋和酒。醃製5至10分鐘。
2、撒入澱粉,翻動容器使澱粉均勻的裹到蝦身上;
3、鍋放油,油輕微冒煙後分次放入小蝦。炸好後,復炸一遍,使其更 ...
小蝦炒辣椒的做法:
主料:小蝦500克,辣椒3個。
輔料:鹽適量、食用油適量、大蒜適量、蔥適量。
製作步驟:
1、小蝦用清水沖洗乾淨後瀝乾備用;
2、辣椒切絲後用沸水焯熟,大蒜以及蔥切成小段備用;
3、鍋內放入適量的食用油,待油熱後放入小蝦以及大蒜進行爆炒;
4、待炒出香味後放 ...
1、立即吃:那樣非常簡單最便捷,很合適工薪族、旅遊休閒。吃以前先把蝦腦掰掉(有些人把蝦腦、蝦米皮、龍蝦尾都吃完;不要吃得話還可以存著熬湯調料),隨後拿著龍蝦尾立即吃就可以了,不願吃蝦米皮的把蝦米皮除掉就行。很多人是邊飲茶邊吃龍蝦,或是邊飲酒邊吃蝦乾,非常好送酒。有時候和葡萄酒吃點還能夠,建議不必長期性那樣 ...