1、小青桔泡水時可以把它的果皮與果肉發開,如果想用它的果皮泡水,最好把果皮放幹以後,再用清水洗淨,然後再步入沸水沖泡。用它的果肉泡水時則需要把它的菠蘿切成塊狀,或者用料理機把它攪碎,至少你知道,然後放在杯子中衝入80度左右的開水,調勻以後加蜂蜜調味就能喝,這時一定要注意水溫,如果水溫過高會讓小青桔中的維生素c受到破壞,人們再喝它泡出的水也起不到應有的保健作用。
2、小青桔泡水的好處:降脂減肥;美容養顏;清新口氣去除口臭。
1、小青桔泡水時可以把它的果皮與果肉發開,如果想用它的果皮泡水,最好把果皮放幹以後,再用清水洗淨,然後再步入沸水沖泡。用它的果肉泡水時則需要把它的菠蘿切成塊狀,或者用料理機把它攪碎,至少你知道,然後放在杯子中衝入80度左右的開水,調勻以後加蜂蜜調味就能喝,這時一定要注意水溫,如果水溫過高會讓小青桔中的維生素c受到破壞,人們再喝它泡出的水也起不到應有的保健作用。
2、小青桔泡水的好處:降脂減肥;美容養顏;清新口氣去除口臭。
檸檬具有強鹼性,被認為是治療疾病的良藥。止咳、化痰、生津健脾,且對於人體的血液迴圈及鈣質吸收均能起到促進作用。含有豐富的維生素C,不但能預防癌症、食物中毒,還能降低膽固醇,消除疲勞,增加免疫力。並且能克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症。中醫認為,檸檬性溫、味苦、無毒,具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功能。吃檸檬果或喝檸檬汁,可以化食、解酒,排毒。
1、小青檸富含檸檬酸、維生素、茶多酚等物質,小青檸泡水有提神醒腦、生津解渴的功效;
2、可補充身體水分,有緩解乾燥,滋潤嗓子,促進消化的作用;
3、同時小青檸富含芳香物質,泡水後飲用,有緩解火氣,舒緩心情的功效。