1、尿酸高的患者其實在蔬菜方面，基本上是並無忌口的。大多數的蔬菜，都屬於低嘌呤的食物，又稱為鹼性食品，所以這類蔬菜，是可以放心食用的。
2、不會加重患者病情，當然，也有少數的蔬菜，比如菠菜，可能含有一些嘌呤，其含有的嘌呤量，相比較肉類食物，海產品和各種動物內臟，以及酒類飲品等來講，是微乎其微的。
3、因此患者大可放心，可以多吃各種新鮮的水果、蔬菜，以及糧食類的作物，比如米、麥等的食物，也可以喝牛奶吃雞蛋，這些都屬於鹼性食品。
1、尿酸高的患者其實在蔬菜方面，基本上是並無忌口的。大多數的蔬菜，都屬於低嘌呤的食物，又稱為鹼性食品，所以這類蔬菜，是可以放心食用的。
2、不會加重患者病情，當然，也有少數的蔬菜，比如菠菜，可能含有一些嘌呤，其含有的嘌呤量，相比較肉類食物，海產品和各種動物內臟，以及酒類飲品等來講，是微乎其微的。
3、因此患者大可放心，可以多吃各種新鮮的水果、蔬菜，以及糧食類的作物，比如米、麥等的食物，也可以喝牛奶吃雞蛋，這些都屬於鹼性食品。
1、尿酸高的病人，儘量不要吃含嘌呤高的食物，首先是動物內臟，然後是貝殼類的海鮮，然後是肉湯，再就是醃製的乾菜。研究表明，酒類不管是啤酒還是白酒，都儘量少攝入，因為酒精能夠減少尿酸的排洩，造成血尿酸增高。但是有觀察表明，適當的飲用紅酒並不會造成尿酸的升高，所以中等量以下的紅酒還是可以適當的喝。以前曾說，豆制食品和奶製品也可以造成血尿酸的增高。
2、但是近些年的研究顯示，豆制食品和乳製品食用之後，不但不造成尿酸的升高，有部分甚至可以將降低血尿酸。第二造成血尿酸的明顯升高。比如含果糖比較高的水果、飲料，甚至含果糖蘇打水都不建議食用。
1、尿酸高的患者要禁忌高嘌呤的食物防止誘發痛風，並且要避免吃含糖高的食物。
2、大部分的水果是可以吃，山楂、梨子、蘋果、葡萄、桔子、火龍果、草莓等水果是可以吃的。
3、但是西瓜、葡萄、荔枝等糖分高的水果少吃。