兩者同時食用不會對人體造成危害，也不會影響其營養價值。
山楂含有黃酮類、熊果酸、齊墩果酸、山楂酸、皂苷類鞣質、脂肪酸、綠原酸、咖啡酸、維生素C、以及其他多種人體所需要的微量元素。
梨不僅味美汁多、甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素、纖維素，在具有良好口感的同時，在醫療功效上，還可以通便秘，有利消化。
大棗和梨可以一起熬水喝。大棗具有健脾益胃、補氣養血的功效，同時也能提高人體抵抗力，冰糖加雪梨有止咳潤肺的功效，它們之間可以一起食用，所以可以根據自己的口味將冰糖、雪梨、大棗加在一起熬湯的。梨性涼，而大棗性溫，正好可以調和互補，秋冬潤燥的效果是很好的，可以一起煮，適量吃對身體有好處。
菊花和梨能一起煮水，有清心潤肺的功效，還可以降低血壓、清熱、潤燥、醒酒、解毒等。菊花可以降火、消炎，也可以降低血壓。菊花還可以治療眼部疾病、眩暈、潰瘍、頭疼、風溼等病症。菊花的功用也是非常好：清熱、解毒、下火、緩解疲勞、明目、保健身體等，菊花茶更是中國大多數人喜愛的茶飲品。
能。花生和綠豆都是適合煮粥食用的種子作物，果實較為堅硬，直接食用容易脹氣，煮成粥之後軟糯綿爛，更易吸收，不會導致脹氣。且兩者在成分上並無剋制關係，因此，適宜一起煮粥食用。
花生含有水分、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，可提供8種人體所需的氨基酸 ...
1、綠豆和山藥能一起熬粥。綠豆性味甘寒，入心、胃經，具有清熱解毒、消暑利尿的效果，而山藥抗關節炎，補肺益腎，益腎強陰，助消化。二者都是對人體有益的食材，可以一起煮成粥食用，營養豐富，適用於各型高血壓，尤其適宜夏季食用。
2、綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料，清暑開胃，老少皆 ...
小米燕麥粥是一道營養美味的湯粥，小米富含蛋白質、維生素，燕麥又是低糖、富含膳食纖維的高營養食物，兩者結合煮粥特別適合想要美容養顏、減肥愛美的女士，同時也是老少皆宜的養胃佳餚。
做法：
1、用清水把燕麥和小米淘洗乾淨，洗三遍，去掉浮沫或者殘渣；
2、紅棗洗乾淨後用手掰開去核；
3、往洗乾淨的 ...
小米雞肉粥的做法：
材料：小米200克，大米50克，雞胸肉250克，香蔥適量，鹽適量，玉米片適量。
步驟：
1、小米大米洗淨，香蔥切條，雞胸肉切丁，加玉米片，一起入鍋煮開，轉小火熬二十分鐘。
2、煮好後將香蔥條撈出來，加適量食鹽，撒入香蔥末即可。
3、搭配饅頭花捲醬菜吃，味道是極好的， ...
大米是含有豐富的碳水化合物，是人體能量的來源，小米含有人體所需的氨基酸，兩者是可以一起用來熬粥的，且營養更高。
具體內容小米中含有人體所需的8種氨基酸，維生素的含量亦較豐富,但是粗纖維含量較少，適合嬰幼兒和孕婦，老人食用，和大米一起煮粥喝，營養更加豐富，是一道養生滋補的粥品。
如果你覺得大米和小米 ...
山藥加梨大米粥的做法：
主料：大米適量；
輔料：山藥、梨、水；
1、大米洗淨待用；
2、山藥、梨洗淨去皮，切小塊待用；
3、鍋內加入適量水，放入梨、山藥、大米大火煮開後轉中小火繼續煮約20分鐘至湯汁濃稠；
4、注意要用慢火熬，才能熬出米油、梨的甘甜以及山藥的營養。 ...