1、山楂水怎麼熬
(1)將山楂片用涼水快速洗淨,除去浮灰.放入杯內,澆入開水,加蓋悶上。
(2)待水溫下降到微溫時,加入白糖, 攪至溶化即可飲用
(3)加入蜂蜜即可飲用。 口感:酸酸甜甜、清香可口。
2、山楂的功效:
(1)具有健脾消食作用;
(2)有降血壓、降膽固醇以及改善冠狀動脈血流的作用;
(3)具有抗衰老以及抗癌作用;
(4)能夠促進脂肪的代謝,有一定的輔助減肥效果。
1、山楂水怎麼熬
(1)將山楂片用涼水快速洗淨,除去浮灰.放入杯內,澆入開水,加蓋悶上。
(2)待水溫下降到微溫時,加入白糖, 攪至溶化即可飲用
(3)加入蜂蜜即可飲用。 口感:酸酸甜甜、清香可口。
2、山楂的功效:
(1)具有健脾消食作用;
(2)有降血壓、降膽固醇以及改善冠狀動脈血流的作用;
(3)具有抗衰老以及抗癌作用;
(4)能夠促進脂肪的代謝,有一定的輔助減肥效果。
兩種食物放在一起沒有任何壞處,會使味道更加酸甜,口感更加好,兩種食物放在一起,有健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖的功效。山楂又名山裡果、山裡紅,薔薇科山楂屬,落葉喬木,高可達6米。核果類水果,核質硬,果肉薄,味微酸澀。白糖是人體主要營養來源之一,人體的消耗要以糖氧化後產生的熱能來維持,人體活動所需的能量大約有70%是靠糖供給的。
1、陳皮洗淨。
2、用適量水浸泡。
3、山楂乾洗淨。
4、將山楂幹倒入鍋中。
5、加入適量水。
6、大火煮開。
7、改小火煮至湯色變深,將陳皮倒入鍋中。
8、再略煮一會。
9、加入適量冰糖。
10、待冰糖融化後即可。