山楂，具有健胃消食、養肝、美容護膚、活血化淤等功效。用山楂為主要原料釀造的山楂醋，具有清除疲勞、增進食慾、幫助消化、抗菌消炎、防治感冒、消暑降溫等作用，並能防治動脈硬化、高血脂、降血壓、降血脂、高血壓、冠心病、骨質增生、風溼性腰腿疼、感冒、皮膚病、脫髮、頭皮癢等症狀。對降低糖尿病人的血糖值及抗腫瘤、增強機體免疫力有一定功效。具有很高的營養和藥用價值。
1、山楂中含有的脂肪酸，能使胃消化酶的分泌增強，因此山楂片具有調整胃腸功能的作用。
2、促進脂肪、蛋白質的分解和消化的作用。其中山楂中含有的脂肪酸和解脂酶能促進脂肪的代謝，山楂酸增強蛋白分解酶的活性，促進蛋白質的分解。
3、中醫講山楂具有行氣化瘀的功效。現代藥理亦證實其具有擴張冠狀動脈，增加其血流量，從而保護心肌的作用。
4、具有降脂，抗動脈硬化的作用。還具有抗血小板聚集，抗氧化，提高免疫力的作用。但需注意胃酸分泌過多的人慎用。
1、醋可以開胃，促進唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，使食慾旺盛，消食化積。
2、醋可軟化血管、降低膽固醇，是高血壓等心腦血管病人的一劑良方，醋醃蒜頭可有效降低高血壓。
3、醋可用來抑菌和殺菌，可有效預防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾病等。
4、作為調料，醋有解腥、祛羶、減辣、添香、引甜、催熟、防黑、防腐、以及可使豆漿起花等效果等等。
生薑紅糖水大家一定不陌生吧，是生活當中十分常見的一種飲品，也稱之為薑湯。在冬天的時候，趁熱喝會感覺全身上下都十分的暖和舒服。味道也還算不錯，有點辣辣的。特別適合於氣血不足，中氣不足的人飲用。本期的健康飲食文化，講講生薑紅糖水的作用。
1、生薑紅糖水的作用—調理經期
生薑紅糖水對治療女性朋友們的月經 ...
胖大海是生活中比較常見的藥物，它可以治療很多身體不適，當你需要清熱降火、潤肺時，可以喝一喝胖大海。下面，我們來看看小編帶來的胖大海菊花茶的作用與功效介紹吧！
胖大海一粒可以泡幾次
建議泡1-2次即可。
胖大海是梧桐科植物胖大海的乾燥成熟種子，味甘淡性涼，作為一種中藥材，具有一定清熱、潤肺、利咽 ...
白米醋性溫、味酸苦，可以活血化瘀、驅寒散滯、清熱解毒、殺蟲止癢的功效。
從營養學的角度來講，白米醋可以有效的促進消化液的分泌對於食慾不振有改善作用。還可以軟化血管，可以降低心腦血管疾病發生的機率。
米醋含有多種營養物質，還具有消毒殺菌的作用，可以促使體內的血液迴圈加快人體的新陳代謝。
白米醋是 ...
1、山楂屬於薔薇科植物，它的果實幹燥以後可以入藥，性味酸、甘，微溫，歸脾、胃、肝經，山楂主要有消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂的功效，用於肉食積滯瘀血經閉，產後瘀阻，心腹刺痛，高脂血症的調節。
2、山楂能夠降血脂，適用於高脂血症的患者，焦山楂消食導滯作用增強。用於肉食積滯，瀉痢不爽，胃酸分泌過多者要慎用。 ...
山楂的功效：酸甘，微溫。入脾、胃、肝經。
功用主治：消食積，散瘀血，驅絛蟲。治肉積，百瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風，腰痛，疝氣產後兒枕痛，惡露不盡，小兒乳食停滯。消食健胃，行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症。 ...
1、幫助消化。食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用；噁心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細細嚼咽；便秘，可以煮食；口腔潰瘍，可以搗汁漱口。
2、呼吸系統。咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細細嚼咽；咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與薑汁同服；鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻； ...
醋泡腳比僅使用熱水泡腳更能從內部溫暖身體，是發汗的保健方法。陳醋中富含溫泉中的有效成分——鈣和鎂等礦物質。因此使用陳醋進行足浴，就像泡溫泉一樣能夠從內部溫暖身體。另外，陳醋的酸能夠中和偏鹼性的皮膚病變部位，防止感染。而且，陳醋中含有的氨基酸會改善皮膚，使肌膚更加美麗。 ...