1、主料：帶魚800克。
2、調料：姜10克，花椒5克，八角5克，澱粉（豌豆）10克，鹽5克，植物油50克。
3、將帶魚去腸、去頭尾、刮鱗洗淨後切成5釐米長的段，然後用薑末、花椒粉、大料粉、鹽醃製一下，澱粉調水掛漿；
4、鍋中放植物油燒熱，將帶魚段取出，逐個下入油鍋，慢火炸至兩面金黃時，撈出裝盤，即可食用。
1、首先可以在買回的醬油里加幾片肥肉，少許味精，上鍋蒸30分鐘，聞到芳香的醬油氣味為止。
2、買回的醬油用鍋小火慢熬約40分鐘，熬以前放少許白酒和幾段蔥或幾瓣大蒜。
3、用以上兩種方法做好的醬油，風味鮮美，且不長白毛。
1、首先把蝦仁去殼去蝦線，然後用開水綽後備用，準備兩個雞蛋，雞蛋最好用土雞蛋，會更香更嫩。別看打雞蛋是有技巧的，要打到均勻，分不清蛋黃與蛋清。攪拌的同時加入少量鹽，這樣能讓鹽在雞蛋中分散均勻，不至於吃的時候有的鹹有的甜。如果想去除腥味，可以滴入幾滴白醋或料酒，就可以大大降低腥味。
2、蛋清與蛋黃充分融合在一起，注意在攪拌的時候不要加水。可以加少量的鹽，如果想再甜一點可以再加入少量的糖一起攪拌。
3、鍋開大火加熱，當用手放在鍋的上面感覺手心熱了後，說明油已經熱了。這時倒入花生油2大勺，注意雖然雞蛋不太吸油，但還是要多加一點油，而且要吃透鍋的內壁，至少炒的區域要有油覆蓋過，這樣避免雞蛋粘連在鍋上。
4、要起雞蛋嫩，火候與翻炒時間很關鍵，時間不能太長，待最下面那層有連在一起。即可反轉，這樣連續炒幾下就要馬上盛出。在鍋裡停留時間太長就會變老。
5、重新起鍋開火，倒入油加入蝦仁翻炒幾次，因為之前已經用熱水綽過，所以蝦仁不用炒太久。過油熱即可，然後再加入之前炒好的雞蛋。最後撒上蔥花，就基本做好了。
1、首先把挑出來最新鮮的韭菜，把帶有爛葉的韭菜全部扔掉，放在清水裡清洗幾遍之後，把韭菜撈出來，瀝乾水分切成碎。
2、去菜市場買來新鮮的豬肉，然後清洗乾淨剁成末。將韭菜和豬肉混合在一起，接著往餡兒中倒入薑末和蔥花，再倒入適量的食用油和食用鹽，最後往餡中倒入適量的豬油，加入豬油的韭菜餡會更香，接著把餡攪拌 ...
1、挑肉菜
最好選擇五花肉，而且是三肥七瘦的那種，以免做出來的口感發柴，也不香。
肉菜比例3:7,吃起來最不油膩。當然，按個人比例調整也是可以的。搭配高纖維的蔬菜，比如芹菜、白菜、西葫蘆等，再加上雞蛋、香菇、木耳這些食材，可以提鮮、改善口感，營養也更均衡。
2、提香三寶是關鍵
除了放你們喜 ...
1、買的時候，應買品質上成的咖啡豆。
2、從袋中取出適量的咖啡豆後，要用專用的打散機，將咖啡打成咖啡醉末（不一定要成粉末，打成小的顆粒就可以）。
3、用專用的煮咖啡機來煮，一般來說，那種上下各有一個玻璃瓶的酒精燈咖啡機，比較容易煮成較濃的咖啡——上面的玻璃瓶裝打散的咖啡，下面的玻璃瓶中裝水。用酒精 ...
1、土豆適量，鹽適量，辣椒粉適量，孜然粉適量。
2、準備適量的土豆，去皮切薄片；
3、切好後沖洗一下，去掉澱粉；
4、鍋內燒水，放入少量的鹽，加入土豆片燙一下，撈出過涼控幹水分；
5、鍋內放油，油溫4-5成熱，放入土豆片；
6、小火慢炸4-5分鐘，炸至酥脆撈出控油，放入盆中加入適量的鹽 ...
1、原材料準備：牛肉一塊，胡蘿蔔一小段，包菜幾片，蔥幾根，鹽適量，胡椒粉適量，料酒適量，醋適量，油適量，紅薯粉適量。
2、把牛肉剁成泥，胡蘿蔔、包菜剁碎，蔥切成蔥花，加入鹽，料酒，胡椒粉，少許醋，少許油拌勻醃一會兒。
3、往醃好的肉餡里加入紅薯粉抓勻。
4、搓成一顆顆小丸子備用。
5、鍋裡 ...
1、孜然直接放鍋裡小火炒，不放油、鹽，炒至變色即可。這樣處理過的孜然是最香的。
2、孜然種子含有揮發油和脂肪酸。脂肪酸的主要成分為巖芹酸（Cuminicacid）、烯油酸（Limonenicacid）和亞油酸（linoleicacid）等。
3、烹呼叫途：孜然芹種子粉末有除腥羶、增香味的作用。主要 ...
1、將鹹蛋黃噴一層高度白酒，放在烤盤上，放進預熱好的烤箱中層，180°烘烤5分鐘，取出再噴一層白酒，放涼備用。
2、把豆沙分成25g一份，揉成球，包裹上蛋黃，揉圓。包好全部的蛋黃，蓋上保鮮膜放進冰箱。
3、將水油皮的全部材料中筋麵粉、白糖、豬油和清水放進攪拌盆裡，用筷子攪勻到沒有液體後，揉成團，揉 ...