幹松茸直接煮粥可以嗎

　　幹松茸需要清洗並溫水泡發以後才能煮粥，不能直接煮粥。

　　松茸是一種純天然的珍稀名貴食用菌類，被譽為菌中之王，具有獨特的濃郁香味，松茸在日本更被奉為神菌，松茸不僅味道鮮美，而且營養價值極高。

　　幹松茸煮粥做法：

　　1、米泡十分鐘；

　　2、用清水清洗幹品松茸；

　　3、溫水浸泡1小時後進行烹飪，且浸泡的溫水可直接作為烹飪用水；

　　4、幹松茸泡發後，鍋中加入適量水，放入米，大火煮；

　　5、加入切成小塊的松茸，小火慢熬45分鐘；

　　6、最後加入鹽，即可出鍋。

　　1、苦蕎麥可以煮粥，泡茶哦，還可以煮麵條，不過忌與黃魚同食，會難消化，並且宜放置於乾燥密封的容器裡儲存。

　　2、苦蕎麥能抗氧化，清除體內自由基，延緩衰老，預防和治療腫瘤、癌症預防和治療心腦血管疾病，對動脈硬化、冠心病、心肌梗塞、腦梗塞、腦出血、中風有效，降血壓、降血脂、降血糖。

　　3、輔助治療糖尿病，是糖尿病患者主糧的最佳選擇。促進眼部血液微迴圈，增進視力，對糖尿病患者視網膜病變有效。

　　4、開胃健脾、通便潤腸、治療慢性洩瀉、療胃炎，對胃酸過多有抑制作用，適合有胃潰瘍史的患者食用；“莰菲醇”，有抑制幽門螺旋桿菌(一種能引起胃潰瘍的細菌)的作用。

　　1、西米可以和大米一起煮粥。大家可以把西米放進清水中浸泡15分鐘，瀝乾水分，再放到鍋中，在鍋里加入適量的清水，煮開之後加入西米，稍微煮幾分鐘就可以了，接著放在冷水中過一遍，以免西米黏在一起；把大米清洗乾淨之後，放進鍋裡，再加入清水，用大火煮開之後，把西米放進鍋裡，調成中火，煮開之後就可以食用了。

　　2、西米是用棕櫚樹的樹幹、樹身加工，經過浸泡、沉澱、烘乾製成的西米澱粉，西米是一粒粒如同白珍珠般的小球，在高溫燉煮之後，可以用來做甜品、奶茶等。西米不僅可以和大米一起煮粥，還可以做成薏仁西米紅棗粥、綠豆西米粥。