幹瑤柱粥做法如下；
原料：幹瑤柱100克、米100克、姜適量、水適量、鹽適量。
具體步驟：
將米，瑤柱洗淨。姜去皮洗淨切片；將洗乾淨的米、瑤柱、薑片一起放入鍋內；加入適量鹽；調火煲2小時；用勺子盛出即可食用。
準備材料：冬瓜450克、幹瑤柱50克、生薑5克、料酒20毫升、精鹽2克、食用油15毫升、香蔥1根。
幹瑤柱燒冬瓜的做法：
1、幹瑤柱用清水浸泡30分鐘。
2、冬瓜，去皮洗淨後切小塊。
3、泡發好的乾貝，洗淨瀝水；生薑切絲。
4、炒鍋中倒入油，下薑絲熗出香味，下切小塊的冬瓜，翻炒約2分鐘左右。
5、下處理好的乾貝。
6、炒勻後淋入料酒除腥氣，沿鍋邊淋入適量的水，水量需沒過食材。
7、大火燒開後加入精鹽調味，煮熟後撒入香蔥段，美味即成。
1、瑤柱粥的營養價值和功效：瑤柱味甘、鹹，性微溫，有類似淡菜的作用。主要能滋陰補腎。用於肝腎陰虛，腎氣不足，尿頻，遺尿，消渴多飲等。
2、瑤柱粥的美食禁忌：（1）兒童、痛風病患者不宜食用。（2）過量食用會影響腸胃的運動消化功能，導致食物積滯，難以消化吸收。（3）瑤柱與香腸不能同食：含有豐富的胺類物質， ...
1、密封袋儲存：需要先將幹瑤柱適當的晾乾一些，之後用密封袋將其密封起來，確保不要有空氣進入，之後將其放在陰涼通風的進行儲存，儲存的效果還是比較好的。
2、保鮮膜儲存：如果不需要儲存很長時間的話，可以用保鮮膜將幹瑤柱包裹起來，然後放在冰箱保鮮裡面進行儲存，一般至少可以儲存7天左右，這樣的儲存方式也是很不 ...
1、需要先將幹瑤柱適當的晾乾一些，之後用密封袋將其密封起來，確保不要有空氣進入，之後將其放在陰涼通風的進行儲存，儲存的效果還是比較好的。
2、如果不需要儲存很長時間的話，可以用保鮮膜將幹瑤柱包裹起來，然後放在冰箱保鮮裡面進行儲存，一般至少可以儲存7天左右，這樣的儲存方式也是很不錯的。
3、還可以用 ...
是多種貝類閉殼肌乾製品的總稱，俗稱乾貝、瑤柱、江珧柱、馬甲柱、玉珧柱、蜜丁、江瑤柱等。
幹瑤柱因味道鮮美被列作“海八珍”之一，素有"海鮮極品"的美譽。而今雖超市裡隨處都能買到，但大的乾貝依然昂貴，尤以粒形肚脹圓滿，色澤淺黃，手感乾燥且有香氣，口感嫩糯鮮香回甘之類為佳。
瑤柱性味甘鹹 ...
1、原料：瑤柱、大米、蝦皮、海底椰。
2、瑤柱先浸泡一會。
3、大米洗淨加水，加入蝦皮、泡好的瑤柱、海底椰。
4、電飯煲選擇稀飯鍵，預約到6點，稀飯煮好大約1小時。吃前可以加些黃酒、蔥花再燜5分鐘。也可以用高壓鍋壓半小時左右。 ...
1、主料：稻米(30克)、糯米(30克)、瑤柱(80克)、豬肉(瘦)(100克)。調料：姜(2克)、色拉油(10克)、鹽(2克)、澱粉(20克)。
2、瑤柱洗淨，用水浸1小時，取起撕成絲，浸瑤柱的水留用。
3、生淨豬肉洗淨抹乾，切成粗粒，加幹澱粉拌勻，再加色拉油拌勻。
4、把兩種米一起洗淨，放 ...
吃幹瑤柱會不會上火。瑤柱就是俗稱的乾貝，是江瑤（貝殼類動物）的柱頭肉（閉殼肌），撬開一個江瑤只得指尖大小的乾貝。因一般都是曬乾的，所以也稱幹瑤柱、乾貝。
瑤柱含豐富蛋白質和少量碘質，功效與海藻、海帶接近，但含有非常濃郁的香味，味道更可口、更鮮美，無論做主料或配料都能突出或增添菜餚的美味。幹瑤柱所含熱量 ...