幹荔枝可以和什麼一起煮

　　益處：

　　1、有利於補血滋陰，養陰生津、潤肺止咳。

　　2、有利於延緩衰老，桑葚具有多種活性成分,具有調整機體免疫功能,促進造血細胞生長。

　　泡法：

　　材料：桑葚幹、冰糖、沸水適量。

　　做法：

　　1、取適量的可即食桑葚幹放入杯中，加入適量的沸水泡製並加入適量冰糖。

　　2、待桑葚的味道和顏色慢慢泡出來時即可飲用。

　　1、銀耳：幹荔枝性溫，食用過多的話很容易導致上火，所以如果煮幹荔枝的話可以搭配一點銀耳，銀耳具有一定滋陰降火的功效，這樣能夠中和部分幹荔枝的熱性，吃就不會那麼容易上火。

　　2、紅棗：幹荔枝具有補血滋脾等功效，所以可以將其搭配紅棗一起煮水食用，這樣能使其補血養血功效發揮最大化，很適合氣血不足人群食用。但每次不能吃太多，因為紅棗和幹荔枝都屬於溫性食物，食用過多的話很容易引起上火。

　　幹荔枝可以和紅棗、銀耳、梨、枸杞、蓮子等一起煮。幹荔枝成品肉厚，味香甜，歷來為自嘗及送禮佳品，遠銷國內外。加工幹荔枝的品種，多采用懷枝、糯米餈，尤以糯米餈為佳，製成品肉厚核小，蜜甜醇香，近年來因糯米餈價高較少加工。製成乾果的比率依品種、氣候條件和加工技術不同稍有差異。

　　荔枝是無患子科、荔枝屬常綠喬木，高約10米。果皮有鱗斑狀突起，鮮紅，紫紅。成熟時至鮮紅色；種子全部被肉質假種皮包裹。花期春季，果期夏季。果肉產鮮時半透明凝脂狀，味香美，但不耐儲藏。分佈於中國的西南部、南部和東南部，廣東和福建南部栽培最盛。亞洲東南部也有栽培，非洲、美洲和大洋洲有引種的記錄。 荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱南國四大果品。