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幹豆角和雞蛋怎樣一起炒

幹豆角和雞蛋怎樣一起炒

  食材主料:豆角300克、雞蛋2個、花生油適量、食用鹽一小匙、醬油3克、蔥3到4根。

  具體步驟

  1、豆角洗乾淨,然後用開水煮3到4分鐘。

  2、蔥切成蔥花備用,煮好的豆角瀝乾水分備用然後將2個雞蛋打成蛋液備用。

  3、用熱油炒好雞蛋備用,然後用炒雞蛋的餘油爆香蔥花。

  4、倒入豆角爆炒,加入適量的鹽、醬油,最後轉小火加入雞蛋翻炒均勻出鍋即可。

金銀花能和雞蛋一起炒了吃嗎

  金銀花能和雞蛋一起炒菜並食用。具體制作步驟如下:

  食材:金銀花、雞蛋、姜、蒜、蔥、鹽、味精、食用油各適量。

  1、將金銀花、蔥、姜、蒜清洗乾淨;

  2、將蔥切段,姜切絲,蒜切片,備用;

  3、將雞蛋打入碗內,使用筷子攪拌均勻;

  4、於鍋內倒入適量的食用油,開火;

  5、待油溫至6成熱時,放入蔥、姜、蒜煸炒出香味;

  6、於鍋內放入適量的金銀花,翻炒2分鐘,再放入攪拌均勻的雞蛋液,快速翻炒約3分鐘;

  7、待金銀花與雞蛋炒制九成熟時,加入適量的鹽和味精,再次翻炒至金銀花和雞蛋變熟;

  8、將炒制完成的金銀花炒雞蛋盛出,即可食用。金銀花炒雞蛋製作完成。

海參能和雞蛋一起炒嗎

  海參炒雞蛋。

  材料:海參1條、 雞蛋3個。

  配料:小蔥、姜茸各適量。

  調料:胡椒粉、鹽、食用油適量。

  做法:

  1、把所有材料準備好。

  2、雞蛋磕進碗裡,加入所有調料,打散備用。

  3、海參切成小塊。

  4、小蔥洗乾淨,切成蔥花,姜去皮,剁成茸。

  5、熱鍋下油,油燒至6成熱時,加入部分的蔥花和姜茸。

  6、中小火煸香,加入切成小塊的海參粒。

  7、翻炒,炒至海參8成熟


苦瓜真的不能雞蛋一起

  苦瓜能炒雞蛋,做法如下:材料:苦瓜200克、雞蛋300克、精鹽10克、豆油10克、白酒1湯匙。   做法:   1、苦瓜洗淨,用刀從中間切開。   2、用勺子挖去瓤和白色的膜。   3、將苦瓜切成薄片,用鹽醃一下。   4、雞蛋打入碗中,加少許白酒,攪打散。   5、炒鍋置火上,放入油,燒至5成熱,沿著油 ...

天鵝蛋能不能雞蛋一起

  具體介紹:   1、天鵝蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素,其中富含的蛋白質易於人體消化吸收,對人的腦及神經組織的發育有重大作用;   2、天鵝蛋甘溫,可補中益氣,所以在寒冷的季節裡食用,可以補益身體,防禦寒冷氣候對人體的侵襲,是老年人、兒童、體虛、貧血者的理想營養食品;   3、雞蛋又名雞卵、雞子 ...

茄子能雞蛋一起著吃嗎

  茄子能和雞蛋一起炒著吃;   茄子炒雞蛋的做法:   茄子炒雞蛋需要準備的原料有,雞蛋,茄子,料酒適量,鹽適量,雞精適量;首先將將雞蛋打入碗中,加適量的料酒,打成蛋液,待用;將茄子去蒂清洗一下,放在案板上滾刀塊;燒鍋倒油燒熱,下入切好的茄子炸一下至軟,撈出;接著,鍋內留適量的底油,下入蛋液翻炒成塊;然後, ...

青豆雞蛋一起能不能吃

  做法如下:   材料主料:雞蛋300克   輔料:青豆50克   調料:植物油15克,香油5克,胡椒粉3克,姜2克,大蔥5克,鹽4克。   做法:   1、 將雞蛋磕入碗內,加入青豆、精鹽、胡椒粉攪勻;   2、 姜去皮切末,蔥切花;   3、 炒鍋注油燒熱,下入薑末煸出香味,放入蛋液翻炒至熟,淋入香油、 ...

木瓜可以雞蛋一起

  材料:木瓜1個,雞蛋4個。   調料:鹽2克,雞精2克,白糖6克,澱粉水5克,油適量。   方法:   木瓜洗淨,切菱形片,雞蛋打入碗裡,調入少許鹽、雞精;油鍋燒熱,下雞蛋液,翻炒至熟,盛出,淨鍋上火,放適量清水,加入少許鹽、白糖, 水沸後下木瓜,焯一下撈出瀝乾水分;鍋上火,倒入少許水,煮沸,放少許糖,煮 ...

佛手瓜可以雞蛋一起

  佛手瓜可以和雞蛋一起炒,兩者營養成分沒有衝突的地方,可以放心食用。   佛手瓜蛋白質和鈣的含量是黃瓜的2-3倍,維生素和礦物質含量也顯著高於其他瓜類,並且熱量很低,又是低鈉食品,是心臟病、高血壓病患者的保健蔬菜。經常吃佛手瓜可利尿排鈉,有擴張血管、降壓之功能。   佛手瓜炒雞蛋的做法步驟:   佛手瓜去皮 ...

杏鮑菇可以雞蛋一起

  杏鮑菇可以和雞蛋一起炒。   杏鮑菇炒雞蛋的食材:杏鮑菇1個、雞蛋2個、蔥適量、鹽適量、姜適量、植物油適量   杏鮑菇炒雞蛋的步驟:   1、杏鮑菇切條,雞蛋打在碗裡攪勻,蔥、姜切好備用;   2、炒鍋裡倒油,把雞蛋炒散後盛出備用;   3、鍋內另倒油,煸香蔥、姜,放入杏鮑菇翻炒;   4、杏鮑菇變軟變色 ...