微波爐加熱食物的要求?

　　1、要使用注有微波爐適用的器皿：不要使用未標註“微波爐使用”的塑膠容器，因為有些塑膠在受熱的時候可能會釋放出一些有害的成分來，汙染食物，危害人體健康；更不要用金屬器皿，因為放入爐內的鐵、鋁、不鏽鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又不能加熱食物。

　　2、加蓋加熱：加熱時，為了防止水分過度蒸發，應該蓋上蓋子加熱。一般情況下，微波爐加熱盒飯時間控制在兩分鐘左右。如果飯菜沒熱透，放入微波爐後再稍稍轉兩圈即可。倘若沒碗蓋可用保鮮膜包裹，纏住代替，也可以在飯菜表面少量灑點水。

　　微波爐加熱食物的要求：

　　1、要使用注有微波爐適用的器皿：不要使用未標註“微波爐使用”的塑膠容器，因為有些塑膠在受熱的時候可能會釋放出一些有害的成分來，汙染食物，危害人體健康；更不要用金屬器皿，因為放入爐內的鐵、鋁、不鏽鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又不能加熱食物。

　　2、加蓋加熱：加熱時，為了防止水分過度蒸發，應該蓋上蓋子加熱。一般情況下，微波爐加熱盒飯時間控制在兩分鐘左右。如果飯菜沒熱透，放入微波爐後再稍稍轉兩圈即可。倘若沒碗蓋可用保鮮膜包裹，纏住代替，也可以在飯菜表面少量灑點水。

　　微波爐加熱食物既快速、方便又清潔，不會對食物的營養成分產生影響。

　　微波爐，是一種用微波加熱食品的現代化烹調灶具。

　　微波是一種電磁波。微波爐由電源、磁控管、控制電路和烹調腔等部分組成。電源向磁控管提供大約4000伏高壓，磁控管在電源激勵下，連續產生微波，再經過波導系統，耦合到烹調腔內。在烹調腔的進口處附近，有一個可旋轉的攪拌器，因為攪拌器是風扇狀的金屬，旋轉起來以後對微波具有各個方向的反射，所以能夠把微波能量均勻地分佈在烹調腔內，從而加熱食物。