原料:白米飯1碗、雞蛋1個、冬瓜1小塊、培根1片、洋蔥半個、青蒜2枝、豬腳滷汁約3至4大匙左右、鹽適量。
做法:
1、冬瓜去皮切小丁,洋蔥切碎丁,培根切小丁,青蒜切小粒備用。雞蛋打散備用。
2、熱鍋後放少許油,倒入蛋液後快速劃圈攪碎,盛出備用。
3、鍋內再倒入少許油,放入培根丁、洋蔥碎、冬瓜丁翻炒半分鐘左右,倒入米飯,改中火不停翻炒撥散米粒。
4、加入滷汁3至4大匙,翻炒上色均勻。倒入雞蛋碎和青蒜粒,再快速翻炒片刻即可。
原料:白米飯1碗、雞蛋1個、冬瓜1小塊、培根1片、洋蔥半個、青蒜2枝、豬腳滷汁約3至4大匙左右、鹽適量。
做法:
1、冬瓜去皮切小丁,洋蔥切碎丁,培根切小丁,青蒜切小粒備用。雞蛋打散備用。
2、熱鍋後放少許油,倒入蛋液後快速劃圈攪碎,盛出備用。
3、鍋內再倒入少許油,放入培根丁、洋蔥碎、冬瓜丁翻炒半分鐘左右,倒入米飯,改中火不停翻炒撥散米粒。
4、加入滷汁3至4大匙,翻炒上色均勻。倒入雞蛋碎和青蒜粒,再快速翻炒片刻即可。
1、米飯300克 ,老抽2湯匙,雞粉1茶匙,細香蔥1/2根,植物油2湯匙,黃瓜1小段,胡蘿蔔1小段,雞蛋1個,火腿腸1根。
2、黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸切小丁。
3、米飯加老抽,將米飯和老抽攪拌均勻。
4、雞蛋拌成糊糊。
5、鍋中放油,油熱後放雞蛋炒散,盛出備用。
6、鍋中另放油,下黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸丁翻炒一會至胡蘿蔔丁變軟。
7、倒入拌好醬油的米飯,翻炒均勻。
8、倒入炒好的雞蛋,加雞粉,再翻炒幾下,出鍋前撒點香蔥碎即可。
1、米飯300克,老抽2湯匙,雞粉1茶匙,細香蔥1/2根,植物油2湯匙,黃瓜1小段,胡蘿蔔1小段,雞蛋1個,火腿腸1根。
2、黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸切小丁。
3、米飯加老抽,將米飯和老抽攪拌均勻。
4、雞蛋拌成糊糊。
5、鍋中放油,油熱後放雞蛋炒散,盛出備用。
6、鍋中另放油,下黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸丁翻炒一會至胡蘿蔔丁變軟。
7、倒入拌好醬油的米飯,翻炒均勻。
8、倒入炒好的雞蛋,加雞粉,再翻炒幾下,出鍋前撒點香蔥碎即可。