1、主料:米飯1碗、海苔1片。
2、輔料:蜂蜜1大勺約15克、生抽1大勺約15克。
3、取一張保鮮膜,舀上2大勺米飯,再蓋上一層保鮮膜。
4、用擀麵杖擀平。
5、拿一個杯子,在米餅上壓出大小一致的圓。
6、取出壓好的小米餅,擺入烤盤。
7、烤箱提前預熱到170度左右,中層上下火烤5分鐘左右。
8、趁著烤米餅的功夫,我們把1大勺蜂蜜和1大勺生抽,混合拌勻。
9、米餅烤好後取出來翻個面,刷上醬汁,撒上海苔。
10、再次放入烤箱,烤5分鐘左右就行了。
1、主料:米飯1碗、海苔1片。
2、輔料:蜂蜜1大勺約15克、生抽1大勺約15克。
3、取一張保鮮膜,舀上2大勺米飯,再蓋上一層保鮮膜。
4、用擀麵杖擀平。
5、拿一個杯子,在米餅上壓出大小一致的圓。
6、取出壓好的小米餅,擺入烤盤。
7、烤箱提前預熱到170度左右,中層上下火烤5分鐘左右。
8、趁著烤米餅的功夫,我們把1大勺蜂蜜和1大勺生抽,混合拌勻。
9、米餅烤好後取出來翻個面,刷上醬汁,撒上海苔。
10、再次放入烤箱,烤5分鐘左右就行了。
方法:
準備食材:紫菜適量、鹽少許、清水50克。
1、碗中放入少許鹽,加入50克清水,攪拌均勻;
2、在烤盤上鋪上烘焙紙,將紫菜撕成長條狀,放在烤盤上;
3、用刷子將鹽水,均勻的刷在紫菜上;
4、再將少許植物油,均勻的刷在紫菜上;
5、撒上適量芝麻;
6、烤箱預熱後,放入烤盤,上下管120度,烤10分鐘。
蔥油海參
原料:海參、蔥白。
調料:蔥油、蔥薑末、精鹽、料酒、醬油、白糖、澱粉水。
步驟:1、海參去除內臟,煮透後控去水分,切絲;
2、蔥白切段;
3、起油鍋燒至六成熟時放入蔥段,炸至金黃色時撈出,蔥油備用;
4、鍋裡放入一點蔥油,爆香蔥薑末,加入海參,加入一點清湯,依次加入精鹽,料酒醬油和一點白糖;
5、燒開後微火煨2到6分鐘,用稀澱粉水勾芡,用中火燒透收汁,淋入蔥油,盛入盤中即可。
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