主料:紅蘿蔔100克、綠豆粉絲50克、韭菜花50克、娃娃菜100克、木耳50克;
輔料:油適量、鹽適量、白砂糖適量;
1、紅蘿蔔切絲,韭菜花切段;
2、娃娃菜切絲,木耳切絲;
3、粉絲泡發切段;
4、開鍋下油,炒香蒜片,下紅蘿蔔大火翻炒片刻;
5、加入娃娃菜翻炒片刻;
6、加入韭菜花和木耳翻炒片刻;
7、加入粉絲和高湯翻炒片刻,即可起鍋。
主料:紅蘿蔔100克、綠豆粉絲50克、韭菜花50克、娃娃菜100克、木耳50克;
輔料:油適量、鹽適量、白砂糖適量;
1、紅蘿蔔切絲,韭菜花切段;
2、娃娃菜切絲,木耳切絲;
3、粉絲泡發切段;
4、開鍋下油,炒香蒜片,下紅蘿蔔大火翻炒片刻;
5、加入娃娃菜翻炒片刻;
6、加入韭菜花和木耳翻炒片刻;
7、加入粉絲和高湯翻炒片刻,即可起鍋。
1、主料:豬肉(瘦)100克粉絲30克綠豆芽250克菠菜150克韭菜75克雞蛋120克。
2、輔料:澱粉(蠶豆)15克。
3、調料: 味精3克 香油20克 料酒15克蔥油25克 醋3克 鹽5克 花生油30克 大蔥10克 姜5克。
4、做法:春韭摘洗淨,切3 釐米長的段;水泡粉絲用刀略斬,不要過長;雞蛋打散加食鹽適量、蔥薑末少許;將嫩菠菜摘洗淨,切8 釐米長的段;水燒沸,將菠菜放入水中焯過;瘦肉洗淨,切絲。
5、炒勺燒熱,放入花生油,下蔥、姜炸出香味,隨即放肉絲,炒至粉白色,烹入料酒,淋入清水少許,加鹽,放入菠菜,粉絲同炒;另起一勺,放蔥油少許,放掐頭去尾的豆芽菜,旺火急炒,隨放鹽及醋適量,以除其豆生味。
6、將韭菜倒入繼續快炒至均,隨即倒入肉絲,粉絲勺內,加味精炒勻,即成合菜,裝入盤中;炒勺燒熱,放香油,待熱時將打散的雞蛋汁倒入鍋中,攤成蛋餅,兩面煎黃,蓋在合菜上,即全部完成。
1、包菜、線椒、蔥準備好。
2、蔥和線椒切碎。
3、包菜洗淨切細絲。
4、鍋內放油,放入蔥和線椒炒香。
5、放入包菜絲不斷翻炒。
6、包菜絲略微變軟後,調入鹽和蔬之鮮,翻炒至包菜全熟即可。