怎樣才能讓自己的胸變大

　　1、沐浴水療按摩

　　招數詳解：沐浴時利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上衝洗、刺激胸部。洗完後，趁著身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。

　　豐胸功效解析：沐浴時用水按摩胸部。短時間的低溫刺激，能改善乳腺組織營養，提高張力，促進其生長。利用水對胸部的衝擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。

　　2、勤做豐胸按摩

　　招數詳解：將右手放在靠近左邊腋窩下側，與左側乳房在同一水平線上。將左手放在乳房的左側，左手拇指與右手在同一高度，其他手指併攏向下，然後將乳房從左邊向中間推擠。右手向著身體中心移動，然後左手從乳房下方開始按順時針方向按摩。

　　豐胸功效解析：胸部按摩能夠促進血液、淋巴迴圈，刺激乳腺發育。

　　3、藥膳豐胸

　　招數詳解：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期後連食7天。

　　豐胸功效解析：花生含有豐富的及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態，同時還溫暖子宮提高受孕率。

　　可以採用青木瓜豐胸方法。青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

　　番木瓜（CaricapapayaL.）又稱木瓜、乳瓜、萬壽果，為熱帶、亞熱帶常綠軟木質小喬木，高達8-10米，具乳汁；莖不分枝或有時於損傷處分枝，具螺旋狀排列的托葉痕。果實長於樹上，外形像瓜，故名之木瓜。番木瓜的乳汁是製作松肉粉的主要成份。花果期全年。

　　聽說按摩不僅可以緩解身體上的疲勞，它還可以有豐胸的作用，這是不是真的？經常按摩對乳腺結節會有效果嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　按摩可以讓胸變大嗎

　　按摩一般是不可以讓胸變大的，透過按摩不能夠達到促進胸部發育的效果。如果自身的胸部比較小，需要透過醫美的方法改善，比如自體脂肪填充或者是假體填充，脂肪填充主要是透過抽取自身其他部位多餘的脂肪，比如腰部或者是臀部，然後經過一系列處理後填充在胸部，從而達到胸部豐滿的效果。

　　按摩對乳腺結節有效果嗎

　　如果是因為哺乳期的乳汁淤積造成的乳腺硬塊，可以透過按摩輔助通乳，是有效的。但是如果是其他性質的結節，按摩不僅可能沒有效果，還可能導致結節出血，惡變等等。所以建議不要自行隨意按摩。

　　按摩對女人有哪些好處

　　

　　一、可以使全身放鬆，消除疲勞。

　　二、經常按摩對於腦力勞動者來說，可以有效的釋放壓力。

　　三、可以疏通經絡，使血液迴圈，提高人的免疫力能力。

　　四、能夠有效的預防疾病。

　　五、固定穴位的按摩，可以有效的治療關節炎、腰腿疼痛、中風。

　　六、對於手術後康復的患者有一定的促進作用。

　　七、可以改善腸胃功能，促進新陳代謝。

　　按摩對肩周炎有效果嗎

　　

　　肩周炎是一個慢性的過程，多數是和部分的勞累受涼及持重等相關係的。醫治可應用推拿器醫治，不大概有什麼副效果的，同時還要結合使用塞來昔布膠囊及大活絡膠囊治療，給於部分熱敷及微波治療，注重休息，縮小運動及持重，防止區域性受涼及過分勞累等應該是能夠減緩病症的。