1、首先,準備材料,燕麥、白砂糖、無鹽奶油、蛋、煉奶、奶粉、肉桂粉、香草精、蘇打粉、低筋麵粉、葡萄乾、腰果;
2、然後,將葡萄乾和腰果略為切碎,在油中加入砂糖打到變膨鬆的乳白狀,依序加入蛋、煉奶、奶粉、肉桂粉、香草精、燕麥、葡萄乾及腰果,每樣材料充分拌勻後再加下一樣材料;
3、其次,將低筋麵粉和小蘇打過篩加入2步驟的成品中,用塑膠攪拌捧攪拌勻,成團取一小坨搓揉成圓形,間隔地放在烤盤上用手指壓平 ,這時手指略沾點水;
4、之後,將做好的餅乾放入烤箱中,烤箱溫度為180度,烤的時間為烤30分鐘;
5、 最後,將烤好後的餅乾取出放涼,裝入瓶中或保鮮袋中以保脆度,即可做好燕麥餅乾。
1、食材:即食燕麥片 200克、低筋麵粉 50克、黑白芝麻 50克、雞蛋 3個、紅糖 60克食用油 15克蔓越莓幹 30克、溫水 50克。
2、各式原材料稱重準備。
3、紅糖,用溫水衝開待用。
4、即食燕麥片,低筋麵粉,黑白芝麻放入料理盆中。
5、磕入雞蛋。
6、加入食用油。
7、翻拌均勻後加入蔓越莓幹。
8、倒入化開的紅糖水,充分攪拌均勻。
9、戴上一次性手套,取30左右的燕麥芝麻揉成團。
10、稍微壓扁後,放入鋪了油紙的烤盤上,每一個之前稍留空隙。
11、送進提前預熱好的烤箱中,上下火180度,烤約25分鐘。
12、表面金黃色時,取出晾涼即可。
1、主料:燕麥50克、黃油60克、細砂糖20克、低粉75克、椰蓉75克、紅糖20克、小蘇打3克、玉米糖漿15克;
2、把燕麥片、細砂糖、紅糖、椰蓉放入大盆子裡。
3、再篩入低筋麵粉和小蘇打。
4、然後把盆子裡的所有材料拌均勻。
5、黃油切成小塊加熱溶化成液態。
6、加入玉米糖漿,攪拌均勻。
7、把前面混合好的材料加入到黃油液體中。
8、用刮刀拌均勻。
9、在烤盤上包上鋁紙,然後用手來抓一小塊麵糊,用力捏成球形,再壓扁,放在烤盤上。
10、烤箱預熱到160度左右,烤15分鐘左右即可。
1、準備材料:雞蛋3個、蜂蜜2勺、燕麥100克、玉米麵20克、白麵80克、糖1勺、牛奶30mL、黃油10克、植物油1勺。
2、雞蛋打散,在打好的蛋液中倒入 植物油和軟化好的黃油。
3、放入燕麥。打散燕麥後放入玉米麵。
4、放入白麵和牛奶。打到沒有白麵。
5、用勺子舀出面糊,放入烤盤,考盤下 ...
隔夜燕麥可以用生燕麥做。
燕麥中的B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富,特別是維生素E,每100克燕麥粉中高達15毫克。此外燕麥粉中還含有穀類食糧中均缺少的皂甙(人參的主要成分)。蛋白質的氨基酸組成比較全面,人體必需的8種氨基酸含量的均居首位,尤其是含賴氨酸高達0.68克。
每天吃麥片的好處: ...
用燕麥做釣魚料的方法:首先將燕麥洗淨冷水浸泡一夜,然後把燕麥煮至開花,加入蜂蜜攪拌;最後攪拌均勻後把燕麥魚料裝在保鮮袋放在冰箱的冷藏室冷藏即可。
燕麥是禾本科、燕麥屬一年生草本植物,而且燕麥含有豐富的維生素包括維生素B1、維生素B2,並且能延緩糖類物質的吸收,改善神經末梢對胰島素的感受性。 ...
1、低筋麵粉150g 黃油80g 雞蛋一個 玉米澱粉40g 奶粉50g 糖粉30g。
2、先把黃油放到室溫環境下等黃油軟化,不然待會兒硬硬的不好攪拌。
3、將雞蛋打散備用,往黃油中加入糖粉攪拌均勻,然後加入蛋液,蛋液要多次少量加入,打發至蓬鬆。
4、打發至蓬鬆後低筋麵粉,玉米澱粉,奶粉攪拌均勻 ...
1、一大勺即食燕麥片,一小勺普通麵粉,打入兩個雞蛋,放入酵母粉。
2、拿筷子攪拌均勻,不需要加一滴水,也不要加牛奶,直接用雞蛋液體,蓋上蓋子,放在一旁發酵30分鐘左右。
3、拿出一個模具,可以是家裡小碗或者深一點盤子,刷上一層薄薄的油,是為了方便後面脫膜,把發酵好的燕麥片面團倒入,表面抹均勻,上面 ...
1、原料準備:燕麥35g,牛奶200g。
2、100g牛奶入鍋煮至微沸離火。
3、倒入燕麥攪拌均勻。
4、再倒入剩餘的牛奶攪拌均勻。
5、倒入碗內,放點枸杞。
6、奶香濃郁的燕麥牛奶就完成。 ...
材料:黃油、即食燕麥片、巧克力。
做法:
1、模具鋪上油紙。
2、黃油放入平底鍋融化,加入燕麥片翻炒。
3、準備一個奶鍋裝入少量的水,隔水融化巧克力。
4、關火趁熱加入麥片,攪拌均勻,倒入模具中,室溫放涼,即可。 ...