怎麼做好吃的山藥泥
山藥泥怎麼做好吃山藥泥的吃法
山藥泥是用山藥碾成粉末,透過蒸、炒等方法做成的食品。山藥泥可以健脾和胃。適用於脾胃虛弱的便溏、腹瀉等慢性腸胃病。是大眾的滋補佳品。
做法一:
原料:山藥泥、雞皮糙山藥500克。輔料:金糕50克。調料:熟花生油60克,白糖150克。
1、將山藥刷乾淨,放在籠屜內,用旺火蒸熟,約二十分鐘,取出晾涼後剝去外皮,用刀碾成細泥,金糕切成菱形小片或其它花樣;
2、把炒勺放在旺火上,放入花生油、山藥泥,加白糖炒透裝盤,碼上金糕片即成。
做法二:
土豆泥怎麼做好吃 土豆泥的做法
1、先把火腿腸、洋蔥、胡蘿蔔切小丁,小蔥切蔥花備用。
2、土豆切厚片,放入鍋中蒸20分鐘,用勺子將蒸好的土豆壓碎。
3、鍋中放入適量油,油溫燒至6成熱,放入火腿腸、胡蘿蔔、洋蔥丁翻炒片刻,加入土豆泥翻炒均勻,調入鹽半勺、雞精半勺、辣椒麵2勺、十三香1克,炒勻後裝盤,最後撒上蔥花即可。
山藥蔬菜泥怎麼做好吃
1、用料:青菜、山藥。
2、取青菜,山藥適量。
3、山藥去皮。青菜切除梗部。留下綠葉部分。
4、山藥用水浸泡沖洗。
5、山藥倒入輔食機蒸15分鐘
6、鍋子燒水。水開後倒入青菜葉。稍煮一會。熟透即可。
7、青菜煮熟後撈出。山藥蒸制完畢。
8、山藥倒入攪拌杯攪打成泥。攪打過程中看情況略加些開水。
9、再倒入青菜葉。略加水。攪打成菜泥。
10、青菜泥完成。可以青菜和山藥一起攪打。反正是一起吃的。分開攪打只是個人喜好。
11、山藥青菜泥完成。加入米糊中給寶寶食用。
山藥泥怎麼做好吃
1、 準備材料:山藥,奶,鹽。
2、 將山藥洗淨,去皮後切成塊狀放入盤中,蒸鍋中倒入水,用大火蒸20分鐘,直到山藥變軟。
3、 山藥蒸至沒有硬芯,能用筷子戳透即可端出鍋,再放入碗中用勺子壓成更細膩的泥狀,加入淡奶、鹽。
4、 充分攪拌均勻,即可完成。 ...
怎麼做好吃的山藥泥
1、食材:山藥適量,藍莓醬適量,白糖適量,牛奶適量。
2、戴上一次性手套,將鐵棍山藥皮去掉洗淨。
3、山藥切成片放入盤中。
4、蒸鍋加水,放入山藥,水開蒸15分鐘左右,山藥蒸熟出鍋。
5、蒸熟的山藥放入攪拌機中,放入適量白糖,適量牛奶打成山藥泥放入盤中,做成中間有一個小坑的造型。
6、 ...
番茄土豆泥怎麼做好吃
材料:
黃心土豆1個,番茄1個,橄欖油1茶匙;
做法:
1、土豆和番茄洗淨去皮,切成小塊;
2、鍋內放入橄欖油,將番茄塊煸炒到變軟,放入土豆塊,加300毫升的水,煮半小時;
3、待土豆和番茄都酥爛即可,取出土豆搗成泥,最後放入番茄和少許湯水即可;
小訣竅:
大一些月份的寶寶才適 ...
山藥怎麼做好吃
用料:排骨500克、山藥2根、陳皮1塊、料酒1小勺、鹽1小勺、醋少許。
1、排骨用清水泡半小時,然後洗淨。
2、鍋內加入清水燒沸,放入排骨,加入少許料酒焯燙一下。然後撈起瀝乾。
3、陳皮用清水泡10分鐘,然後用刀颳去白瓤。
4、將排骨和陳皮放入瓦煲內。加入適量的清水。
5、然後放爐子上 ...
紫薯泥怎麼做好吃
1、準備食材:紫薯、白糖。先將紫薯洗淨削皮,切成粒狀。
2、套上微波保鮮膜,用牙籤戳小孔,放入微波爐高火熱3分鐘。
3、放進攪拌器,加白砂糖,攪拌5-10秒即可。
紫薯屬旋花科番薯屬草本植物,薯肉呈紫色至深紫色,故又稱黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯是甘薯的一個特殊品種型別,兼有糧食物、經濟作物 ...
山藥豆紅棗湯怎麼做好吃
1、準備山藥豆,洗淨,不用去皮,皮的營養價值和藥用價值很高。
2、準備小米和燕麥,淘洗乾淨,紅棗洗淨。
3、鍋裡水開後,先下山藥豆,煮幾分鐘。
4、下入紅棗,可以掰開點,如果紅棗太大。
5、煮熟即成。 ...
土豆泥怎麼做好吃又簡單的做法
1、食材準備:熟土豆泥100g、澱粉10g、牛奶20ml、糖10g、蠔油10g、油5ml、生抽10ml、肉末30g。
2、土豆泥加入牛奶攪拌均勻,加適量涼白開、少量生抽、適量澱粉、少許糖、一點蠔油攪拌均勻。
3、最後肉末放在鍋裡煸熟,倒入醬汁,炒至粘稠,把炒好的醬汁,澆在土豆泥上即可。 ...