1、食材:青瓜500克、大蝦500克、木耳300克、鹽味精3克、蒜片8克。
2、大蝦去掉蝦線蝦殼開背備用。
3、青瓜切片戳洞塞入蝦仁。
4、木耳提前泡好撕小塊備用。
5、鍋中水開下入蝦環燙熟撈出備用。
6、再放入木耳燙一下撈出備用。
7、鍋中放油放入蒜片炒香,再放入木耳蝦環翻炒。
8、再加入鹽、味精翻炒均勻。
9、出鍋前淋入水澱粉勾芡出鍋裝盤即可。
1、食材:青瓜500克、大蝦500克、木耳300克、鹽味精3克、蒜片8克。
2、大蝦去掉蝦線蝦殼開背備用。
3、青瓜切片戳洞塞入蝦仁。
4、木耳提前泡好撕小塊備用。
5、鍋中水開下入蝦環燙熟撈出備用。
6、再放入木耳燙一下撈出備用。
7、鍋中放油放入蒜片炒香,再放入木耳蝦環翻炒。
8、再加入鹽、味精翻炒均勻。
9、出鍋前淋入水澱粉勾芡出鍋裝盤即可。
紅蔥醬的做法:
1、準備食材:紅蔥頭,橄欖油,鹽,糖,老抽;
2、先將小奶鍋預熱後,將橄欖油倒入小奶鍋。把切碎的紅蔥頭倒入鍋中,使用小火,用筷子不停地攪拌;
3、30分鐘過後,紅蔥頭成炸幹炸酥的狀態,將糖,鹽,老抽等材料放入,攪拌均勻後放入乾淨的瓶子儲存即可。
紅蔥醬可放入炒菜,麵條,或者湯中均可。
茄燒紅目鰱
1、原料:紅目鰱1條、蔥4根、姜2片、香菇4朵、番茄1個;輔料:酒1大匙、醬油2大匙、鹽四分子一茶匙、糖半匙、胡椒粉少許、清水半杯、澱粉水半匙。做法如下:
1、紅目鰱洗淨,瀝乾水分;將酒、醬油、鹽、糖、胡椒粉、清水調好備用
2、將3大匙油燒熱,爆香2根蔥、2片姜至焦黃時撈除;
3、將魚放入,兩面略煎後盛;
4、另外2根蔥切小段;香菇泡軟,去蒂,對半切開;番茄切片;
5、將油燒熱後,放入香菇及蔥段炒香,再將魚回鍋,加入番茄以及前面調好的料燒開,改小火燒入味;
6、中途將魚翻面,燒至湯汁快收干時,淋澱粉水勾芡盛出即可。
注意:
1、紅目鰱的外皮粗硬,一般都是將魚皮剝除。
2、番茄不宜過熟,以免燒煮後碎爛。切塊前用開水燙一下,將皮剝掉再切塊烹飪,味道更好。