1、準備一塊兒豆腐先切成厚片,再切成條,最後切成小塊,放入盤中備用,準備幾個大蝦仁切成塊。放入盤子裡,放入薑絲醃製10分鐘,兩顆小白菜切成小段兒,平時可以多給孩子吃一點這樣的綠葉菜,既能補鐵又能補鈣,放入盤中備用。
2、碗中打入兩個雞蛋,加一點清水,這樣打出來的蛋花更加的漂亮。鍋中燒水,加入豆腐焯燙一下,去除豆腥味,走開以後撈出備用,再次起鍋燒水,放入蝦仁和豆腐,大火燒開,煮開以後撇去浮沫,倒入水澱粉,呈流線狀,淋入雞蛋液,走開以後放入青菜加鹽,生抽香油調味,像這樣就可以出鍋了。這道簡單又好喝的豆腐湯就做好了。
1、蝦仁蒸蛋,是比較普遍的做法。把蝦仁清洗乾淨,蝦線去掉。雞蛋打散,蝦仁放進去,放入溫水,入鍋蒸就可以了。最好不放鹽,或者是少放一些。小孩子要少吃鹽。
2、還可以把蝦仁剁碎了以後,做成蝦仁餡兒的小混沌。對於不喜歡吃蝦的孩子,這種做飯比較合適。
3、把蝦蒸熟以後,剁成碎末,混進麵湯裡,或者是孩子喝的米粥,米湯裡,孩子也可以吃一些。這種做法,都是針對不愛吃蝦,或者說是對蝦的味道不喜歡的小朋友的,讓孩子吃不出蝦味兒。
4、喜歡吃蝦的孩子,寶媽可以直接把蝦蒸熟了,或者是把蝦煮熟了。給孩子吃。就算不放任何的佐料,蝦仁也是有些許鹹味兒。
5、大一些的孩子,用蝦仁,青椒丁,胡蘿蔔丁,還有肉丁,給孩子做蝦仁炒飯。如果孩子不喜歡喜人,可以把蝦仁剁成小塊兒,孩子看不出蝦仁。
6、蝦仁,豆腐,胡蘿蔔可以放在一起燉湯。還可以加入青菜。臨出鍋兒的時候,少放鹽。只要是孩子喜歡吃的都可以。
1、可以將豬肉剁碎,成蓉,然後在裡面加上豆腐,這樣豬肉不會發硬,而豆腐還有豬肉的鮮味。
2、也可以不加肉末幹燉豆腐的,給孩子食用,少量的放點鹽和麻油,這樣孩子吃起來胃口也會很好。
3、孩子可以吃普通豆腐,日本豆腐最好不要吃了,吃最普通的豆腐是最健康的。
1、蝦仁蒸蛋,是比較普遍的做法。把蝦仁清洗乾淨,蝦線去掉。雞蛋打散,蝦仁放進去,放入溫水,入鍋蒸就可以了。最好不放鹽,或者是少放一些。小孩子要少吃鹽。
2、還可以把蝦仁剁碎了以後,做成蝦仁餡兒的小混沌。對於不喜歡吃蝦的孩子,這種做飯比較合適。
3、把蝦蒸熟以後,剁成碎末,混進麵湯裡,或者是孩子喝的 ...
核桃是日常很常見的一種堅果,我們經常說吃核桃補腦,因此很多家長從小給孩子吃核桃,希望孩子更聰明,那麼,從小吃核桃能讓娃更聰明嗎?怎麼給寶寶吃核桃?下面小編就帶來介紹。
從小吃核桃能讓娃更聰明嗎
核桃中富含的不飽和脂肪酸、鋅等物質確實對大腦維持正常功能有益,但迄今沒有證據表明多吃核桃可以直接提 ...
1、主料:青蟹3只,大米1.5杯,芹菜末適量,米酒1湯匙,鹽適量。
2、蟹鉗相當有力,草繩捆綁。解繩之前,先用筷子扎進蟹嘴,一會兒就不動了。再來解繩子。
3、青蟹用刷子刷淨表面海泥。
4、開啟蟹殼,去掉蟹腮,蟹肚。剁成兩半。蟹鉗用刀稍稍拍碎。
5、煎鍋適量油,煎熟青蟹兩面。烹入1湯匙米酒。 ...
1、選擇的牛腿上的瘦肉。
2、去皮剔筋,這一步一定要小心。 切成小肉塊,不要太小,不然的話一煮就會散了,大概切成飲料裡的冰塊那麼大小。
3、大料放入調料盒裡,加水沒過牛肉。
4、電高壓鍋選擇牛羊肉鍵。任何鍋都可以,只要把牛肉煮到用手一捏就散的程度就可以。
5、牛肉撈出,控水。控完水後,裝入 ...
1、用料:平菇500克、麵粉120克、澱粉20勺、雞蛋2個、花椒粉1勺、孜然2勺、油適量、鹽12克、芝麻 10克、香菜2根。
2、把平菇洗乾淨控幹水份備用。
3、盆裡放入麵粉澱粉。
4、再依次加入雞蛋,鹽,花椒粉,孜然1勺。
5、攪拌好備用。
6、炒熟芝麻備用,切好香菜備用。
7、 ...
1、超過6個月大的寶寶,家長可以把牛油果的果肉挖出,然後做成果泥給寶寶食用。
2、如果是兩週歲以後的寶寶,可以把牛油果洗淨,給寶寶直接拿著吃就可以。
3、牛油果的營養是特別豐富的,牛油果當中含有多種維生素,含有豐富的脂肪酸和蛋白質以及高含量的鈉,鉀,鎂,鈣等元素,營養價值可與奶油相差無幾,一般作為 ...
1、雞肉泥
食材:雞胸肉30克。
做法:雞胸肉切碎,蒸熟後壓成泥,再用湯匙餵食。
營養成分:雞肉含有優質的動物蛋白,還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素,可以提高營養價值,是防治嬰兒佝僂病的食物之一。
2、豬肉泥
食材:瘦肉30克。
做法:瘦肉絞碎,蒸熟後壓成泥,再以湯匙餵食。
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