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怎麼炒西紅柿炒雞蛋

怎麼炒西紅柿炒雞蛋好吃又簡單

  1、主料:西紅柿2個、雞蛋3個。

  2、調料:食鹽1茶匙、蔥1段、水澱粉1湯匙、水適量、菜籽油3湯匙、白糖2茶匙。

  3、西紅柿洗淨後切滾刀塊。

  4、切蔥花。

  5、將雞蛋打入碗中,雞蛋的多少看自己的喜好。

  6、將雞蛋打散。

  7、鍋裡放入2大勺油,油熱後倒入蛋液,我用菜籽油炒的,好香。

  8、將雞蛋炒散後盛出。

  9、再倒入一點油煸香蔥花。

  10、倒入西紅柿塊翻炒,直至西紅柿炒軟,湯汁溢位。

  11、分別根據自己的習慣加入鹽和白糖。

  12、倒入雞蛋一同翻炒。

  13、稍微倒入一點水。

  14、淋入一點水澱粉,將湯汁收濃就可以關火盛盤享用了。

怎麼炒西紅柿炒雞蛋

  1、準備豆油30克,醬油5克,鹽5克,蔥5克,雞蛋和西紅柿。

  2、將雞蛋打入碗內,攪拌均勻,蔥洗淨,切成蔥花,放入打好的雞蛋中。

  3、將豆油放入鍋內燒熟,放入雞蛋炒一分鐘,放入切好的西紅柿,炒兩至三分鐘即可。

  西紅柿炒雞蛋,魯菜。又名番茄炒蛋,是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。烹飪方法簡單易學,營養搭配合理。鮮豔,爽口、開胃,成為中國菜餚中最具代表性、最經典的美食之一。其營養價值豐富,具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。西紅柿含有豐富的維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質;蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,雞蛋西紅柿是很好的健腦食品。

如何炒西紅柿炒蛋家常

  1、主料:雞蛋130克,西紅柿200克。調料:蔥花、豬油60克,精鹽、糖、味精、澱粉適量。

  2、製作過程:西紅柿洗淨放開水鍋內燙一下,撈出用水投涼,剝去外皮切成桔子瓣塊,雞蛋打散放在碗中加少許鹽攪勻。炒勺加油上火燒熱,先倒入蛋液,用手勺輕輕推炒成片狀,撈出。

  3、再燒油,炒勺內放蔥花提味,再放入西紅柿,隨即加少許糖,減少柿子的青酸味,再加鹽,放入炒好的雞蛋炒拌均勻,出鍋前加味精,可用少許澱粉攏好芡,加明油出勺裝盤。


為什麼我西紅柿不出水

  西紅柿炒不出水的原因:   西紅柿過硬。西紅柿切塊過大。西紅柿炒出水的做法:   選擇較軟的西紅柿。將西紅柿切成小塊。切好西紅柿之後,將西紅柿放入一個容器內,向裡面加入少許鹽,放置一會後再倒入鍋中翻炒。 ...

隔夜雞蛋西紅柿能吃嗎

  西紅柿炒雞蛋最好就不要過夜吃,假如雞蛋沒有完全熟透的話,特別是未熟的蛋黃隔夜之後食用,在儲存不當的情況下,再營養的東西也會很容易滋生細菌,食用久了會有害健康,比如說會造成腸胃不適、脹氣等狀況。但是如果食物(蛋)已經熟透,而且以低溫(一般冷藏的溫度)密封儲存得當,一般可以儲存48個小時都沒問題是可以食用的。 ...

西紅柿雞蛋的經典做法

  1、主料:雞蛋130克,西紅柿200克,蔥花、豬油60克,精鹽、糖、味精、澱粉適量。   2、製作過程:西紅柿洗淨放開水鍋內燙一下,撈出用水投涼,剝去外皮切成桔子瓣塊,雞蛋打散放在碗中加少許鹽攪勻。   3、炒勺加油上火燒熱,先倒入蛋液,用手勺輕輕推炒成片狀,撈出。再燒油,炒勺內放蔥花提味,再放入西紅柿, ...

西紅柿雞蛋如何出汁出的多

  1、先將西紅柿切成小塊,越小越容易出汁。   2、油倒入鍋中預熱以後,撒入少許白糖炒融化,將西紅柿切成小塊倒入鍋中,大火翻炒,西紅柿這個時候會很容易出汁。   3、另外在炒西紅柿的時候要適量加一點水,這樣西紅柿汁就更多了,也能淡化白糖的甜味。 ...

西紅柿雞蛋拌麵

  1、準備:雞蛋、西紅柿、食用油、鹽。   2、雞蛋磕入碗內。   3、加入少許鹽攪拌均勻。   4、西紅柿切成滾刀塊,切面越多越容易出汁。   5、鍋燒熱放油,倒入雞蛋液,快成型的時候用鏟子迅速攪散,備用。   6、鍋燒熱放油,倒入西紅柿翻炒變軟,出汁水後放入炒好的雞蛋,加水適量鹽,翻炒均勻後即可出鍋。 ...

簡單易做的西紅柿雞蛋做法

  1、原料:雞蛋、西紅柿、菜籽油、蔥花、食鹽、白糖、生抽。   2、準備好相關食材。   3、將雞蛋和半小勺食鹽倒入碗中。   4、打散後加入少許蔥花和清水攪拌均勻。   5、炒鍋燒熱滴入菜籽油後再倒入雞蛋液。   6、不要翻動中大火待蛋液凝固。   7、待四周焦黃敲起後翻面煎制焦黃後盛起。   8、西紅柿 ...

尿酸高可以吃西紅柿雞蛋

  1、尿酸高可以吃西紅柿炒雞蛋,這個食物不會導致尿酸的數值增高。   2、平時應該注意清淡飲食,不要吃海產品,不要吃動物的內臟,不要吃肥膩的肉,不能吃高嘌呤食物,這些食物都容易導致尿酸的增高,除了飲食控制外,還應多飲水(腎功能不全者除外),以利尿酸排出。 ...