銀鱈魚30g、青蝦仁30g、蓮藕20g、胡蘿蔔10g、水澱粉40g、雞蛋1個。
胡蘿蔔去皮切丁,蓮藕洗淨去皮切丁。
解凍後的青蝦仁開背去蝦線後切成丁。
將銀鱈魚切成丁後和蝦仁混合剁成肉泥。
將銀鱈魚蝦仁肉泥放入碗中,加入胡蘿蔔和蓮藕攪拌均勻。
再加入澱粉水攪拌,將攪拌好的肉泥放入容器中,用勺子將肉泥壓實。
放入一整個雞蛋在肉泥上,蒸煮20分鐘即可出鍋。
銀鱈魚30g、青蝦仁30g、蓮藕20g、胡蘿蔔10g、水澱粉40g、雞蛋1個。
胡蘿蔔去皮切丁,蓮藕洗淨去皮切丁。
解凍後的青蝦仁開背去蝦線後切成丁。
將銀鱈魚切成丁後和蝦仁混合剁成肉泥。
將銀鱈魚蝦仁肉泥放入碗中,加入胡蘿蔔和蓮藕攪拌均勻。
再加入澱粉水攪拌,將攪拌好的肉泥放入容器中,用勺子將肉泥壓實。
放入一整個雞蛋在肉泥上,蒸煮20分鐘即可出鍋。
1、原料:豬裡脊肉300克,澱粉50克,鹽2克,雞蛋黃1個。
2、豬肉去掉筋膜切成片或者塊,丟進料理機中攪打成肉糜,把澱粉加入到肉糜中,就像做丸子時調肉餡的道理一樣,如果覺得肉糜糊有點幹,可以適量的新增水,要一點點新增,總水量不要超過100克就好了,如果寶寶對雞蛋清不過敏,可以在肉糜中加入一個雞蛋清,過敏就不用加了。把鹽倒入肉糜中,最後攪拌均勻,攪拌至無干粉狀,且肉糜糊粘稠狀就可以了。
3、然後找一個可以加熱的模具,玻璃保鮮盒也可以,表面刷一薄層油或者在模具裡貼一層矽油紙,這樣脫模的時候好脫,然後把肉糜糊倒進去,用工具刮平表面,表面蓋上保鮮膜,再用叉子或牙籤扎一些孔,涼水上鍋蒸,水開後蒸20分鐘。
4、時間快到時我們把一個雞蛋黃打散,午餐肉蒸熟後,把打散的雞蛋黃液倒在午餐肉上,蓋上鍋蓋再蒸5分鐘,表面的雞蛋黃蒸熟就可以了,寶寶對雞蛋黃過敏的話就不用加了。
5、出鍋後晾涼脫模,切成片或者條就可以吃了。
1、準備食材:五花肉、蔥薑蒜、魚肉、澱粉、紅薯粉、雞蛋、食鹽、胡椒粉、花雕酒。
2、把魚肉中加入食鹽、胡椒粉、花雕酒、蛋清以及蔥姜煮出來的水進行醃製和攪拌,用洗乾淨的手順時針攪拌魚肉,同時還可以加入一些食鹽調味。
3、將五花肉洗乾淨之後切成碎末,加入醃製的魚肉糊糊中,注意這裡的竅門是加入一些薑末,這樣可以去除部分腥味。繼續順時針把糊糊攪拌均勻,一直攪拌到肉變的非常粘稠為止。
4、將紅薯粉加水之後攪拌均勻,再把湯汁也全部倒入肉醬中,繼續順時針攪拌均勻,這樣可以保持肉的嚼勁。
5、最後把肉醬用刀刮平放入蒸籠內,將肉醬蒸成白色之後用毛巾吸收上面的水分,再在肉醬上面加入一層雞蛋液,放入蒸籠中蒸煮20分鐘即可出鍋。