1、準備發酵粉，用30~35度溫開水攪拌均勻；
2、將攪拌好的發酵粉倒入麵粉裡面，加水去揉；
3、揉到麵糰表面光滑，發酵30分鐘到2小時；
4、發酵保溫30度左右，發酵好後踹面揉勻，揉勻後放置5~10分鐘 。
1、定期對電腦內的灰塵進行清理，關機後開啟機箱，用吹風機，冷風吹。
2、平時要常用衛士、金山衛士等工具清理系統垃圾和上網產生的臨時檔案,查殺惡意軟體。
3、電腦配置差,把虛擬記憶體設定大點。
4、防毒軟體裝種佔資源小的，或只裝一個輔助防毒軟體。
5、儘量設定ip為靜態ip，可以減少電腦開機啟動時間和進入桌面後的反映時間。
6、電腦桌面不要放太多檔案和圖示，會使電腦反應變慢的，軟體儘量不要安裝在c盤。
7、安裝個最佳化大師或超級兔子等，電腦最佳化軟體，電腦會快很多。
8、電腦硬碟用久了，也會使電腦變慢，重新分割槽安裝可以修復邏輯。
讓辣椒更快長大需要注意以下幾點：
1、注意移栽方法：移栽小辣椒要看天、看地、看苗。看天，就是在晴天的傍晚或者陰天進行，最忌雨天移栽。看地，就是看土壤墒情，以黑墒移栽為宜。看苗，就是要選大苗、壯苗，移栽根系發達的苗子，能提高移栽苗的成活率。
2、小辣椒株形緊湊，分枝力弱，不易徒長又較耐陰，適宜密植。合理密植既能充分利用陽光和地力，使個體和群體得到協調發展，多結椒、長大椒、椒籽多，又能早發棵、早結椒，提高辣椒的品質。
3、搞好遮陰，提高小辣椒質量。實踐證明，小辣椒喜歡
促進綠豆發芽方法：
1、挑選顆粒飽滿、看上去比較強壯的綠豆種子，將沒成熟的癟種子或者是有傷疤的，被蟲子咬過的種子挑揀出去。
2、先用溫水浸泡十個小時，早晚進行沖洗，然後將洗掉的豆皮及時清理出去。
3、根據種子的多少選擇適量大小的容器，將容器內鋪上一層半乾毛巾，然後將綠豆放進去。
4、容器中 ...
要想包子做的鬆軟，關鍵在於揉麵。面要多揉，揉麵的時間越長力氣越大，做出來的包子就越越白越鬆軟。
製作方法如下：
1、用小碗準備好溫水，把酵母倒在溫水裡化開。裡面加糖攪拌均勻；
2、用酵母糖水和麵，攪拌成絮狀；
3、要想包子做的鬆軟，關鍵在於揉麵。面要多揉，揉麵的時間越長力氣越大，做出來的包 ...
讓自己更快的入睡的方法：
1、洗個熱水澡再入睡。熱水會讓皮膚的溫度上升，使人感受到睏意，讓深度睡眠來的快一點，確保水溫在38°以上，洗熱水澡的時間至少在10分鐘以上。
2、讓房間溫度涼爽起來。與熱水澡相反，環境溫度涼爽是快速入睡的必要條件之一，室內溫度在24°甚至更低的時候能更快速的入睡。
3 ...
下雨天讓鞋子更快乾的辦法還是比較多的。
比如：
烘鞋器：當鞋子不是全溼並且不急著穿的時候比較適合用。用烘鞋器耗電小，放那兒慢慢烘乾就成了，但是耗時也比較長。電暖器：刷洗過的鞋子或者潮溼得面積較大或者很急著要穿的時候用，用電暖器烘乾的速度是比較快的。只是會需要不定時地去翻看，不然區域性常時間烘得太乾 ...
1、幹鞋器也叫烘鞋器，一鞋一隻，透過熱效應，可以驅除鞋內的溼氣，起到烘乾目的，使人穿上後感覺乾爽舒適。在幹鞋的同時，也起到除臭殺菌作用。鞋尖是最難乾的部位，而幹鞋器的形狀正好符合鞋子的造型，可以直接伸到鞋尖，並且鞋尖的溫度最高，腳背和腳跟部溫度稍低；
2、幹鞋電熱片和幹鞋器原理相似，便於攜帶，電熱片發 ...
以下方法可讓手臂更快的變粗：
1、站立槓鈴彎舉：兩腳開立同肩寬，稍屈膝，兩手採用中握距握住槓鈴並垂於大腿前，上臂緊貼體側，掌心向前。以肱二頭肌的收縮力將槓鈴彎舉至胸前，做頂峰收縮。然後緩慢下放還原。
2、俯坐啞鈴彎舉：兩腳分開坐在凳端，上體前傾，一手持鈴垂於兩腿間，手臂後下部和肘關節支撐在同側腿內 ...
化療是屬於一種輔助治療，當身體各項指標達到標準後才能進行手術的，所以化療期間的過程還是比較痛苦的，一般人都需要很強的意志力去熬過來。那麼，化療會讓女人更快衰老嗎？女人化療期間能不能同房？一起來看看小編帶來的詳細介紹吧！
化療會讓女人更快衰老嗎
是的。
乳腺癌患者在化療後會出現一些衰老跡象。 這 ...