影響胎兒智力發育 。過量補鈣會導致胎兒的骨頭過快的鈣化，不利於順產，而且容易制約孩子的大腦發育。
影響胎兒骨骼的發育。胎兒骨骼的過快鈣化還會導致骨骺提前閉合，使寶寶身高發育受到限制 。
影響胎兒的免疫力。腸道中過多的鈣會抑制一些微量元素如鐵、鋅等元素的吸收，同時會導致免疫力下降、厭食、貧血等 。
影響視力和心臟功能。血鈣濃度過高時，會使鈣沉積在內臟或組織內；若在眼角膜周邊沉積將會影響視力；在心臟瓣膜上沉積將會影響心臟功能；在血管壁沉積將加重血管硬化等。
在換牙期間，給孩子要補充充足的鈣質，每天至少喝1杯牛奶是不錯的選擇。其他的要主要鈣質補充有奶製品、豆製品、海產品、堅果類食物等，這些都是含鈣豐富的食物。補鈣時也要注意孩子體質，是一般性補鈣還是屬於補償性補鈣。
普通人群正常飲食每天在食物中能夠獲取的鈣質為600毫克左右。懷孕以後為了滿足孕婦以及胎兒生長髮育所需，必須額外的補充鈣質。在孕早期每天需要額外補充800毫克左右，孕中期需要補充1000到1200毫克。孕晚期是胎兒快速發育的階段，所需要的營養物質也會增加，每天需要補充鈣質1200到1500毫克左右。
多吃芝麻及芝麻製品，芝麻醬含鈣量非常高，而且含鐵量也高。還有牛奶，天然牛奶是最佳補鈣品。
多吃些水果，如香蕉，香蕉中含有葉酸對孕婦最好。還有檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾等。
多吃鯽魚，鯽魚補身子最好。還有其他：鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、螃蟹、海參、田螺等。 ...
隨著胎兒在母體中一天天長大，他所需的鈣量也很大，如果準媽媽補充不了足夠的鈣質，就可能容易導致孕婦骨骼和牙齒缺鈣，引起手足抽搐、骨頭痛、腰病、腿病還有牙齒脫落等，嚴重時還易產生骨軟化症、骨盆變形，甚至造成胎兒難產。
還有些孕婦在懷孕期間經常“抽筋”，這便是缺鈣的表現，應該及時補充鈣質。同時，胎兒缺鈣可導 ...
1、 畢竟雞蛋殼，藏有大量的寄生蟲桿菌，經過高溫消毒的雞蛋殼，再食用方便，也難以下嚥了。
2、吃雞蛋殼的時候把雞蛋殼洗乾淨，放入微波爐高火看情況加熱至完全乾燥變脆，取出冷卻後，放在乾淨的平板上，用擀麵杖碾碎，小心碾，粉末越細口感越好，雞蛋殼可以補鈣的，月子裡吃最好，有一點要注意，一定要碾細，不然口感不 ...
懷孕4個月以後,孕婦每天鈣的需求量逐漸增長為1000—1200毫克。
補鈣最晚不要超過20周，這個階段是胎兒骨骼發育最迅速的時期，胎兒對鈣的需求量增大，如果孕媽媽缺鈣有可能會造成胎兒骨骼發育畸形。血鈣含量低還會影響神經對肌肉的控制，出現抽筋等情況。所以孕媽媽補鈣最好不要晚於20周。 ...
含鈣豐富的飲食包括牛奶、大豆製品、堅果、芝麻、蝦、雞蛋、海產品等，這些食物在懷孕期間一定要多吃。孕初期鈣需求量與正常人大致相同，因此不需特別補鈣，而孕4個月後隨胎兒骨骼的發育，孕婦每天對鈣的需求量增長為1000mg～1500mg，飲食鈣攝入不足，需從含鈣食物和鈣片中攝取。
作為普通孕婦，每天除正常的膳 ...
懷孕期間鋅每天足量攝入量為500毫克，這樣才能滿足日常的胎兒和孕婦的身體需求。
鋅（Zinc）是一種化學元素，它的化學符號是Zn，它的原子序數是30，是一種淺灰色的過渡金屬。鋅（Zinc）是第四“常見”的金屬，僅次於鐵、鋁及銅。不過不是地殼中含量最豐富的元素（前幾名是氧、矽、鋁、鐵、鈣、鈉、鉀、鎂）。 ...
孕婦在懷孕四個月以後開始補鈣，需要堅持服用至懷孕足月分娩後，應該在哺乳期繼續堅持服用一段時間鈣劑，滿足母乳餵養所需，然後在停止補鈣。
鈣英文別名有CalciumshotNmmdia;CalciumturningsN;Calciumshavings.鈣是一種金屬元素，符號Ca，在化學元素週期表中位於第4 ...