我們如何能預防癌症的發生

　　癌症患者，絕大部分體態都比較臃腫，也就是說，患有癌症的病人往往都是身材比較肥胖的人，所以我們要注意適時的讓自己做些運動，達到減肥的目的，遠離肥胖遠離癌症的出現，過度的肥胖會壓迫我們身體內的臟器官。

　　近年癌症的出現，大部分年齡都會偏小，因為孕婦在懷孕期間，沒有及時的補充身體所需要的營養，而且這些這一類孕婦往往都是晚婚晚育，婦科疾病也在逐年的提升，尤其是患有卵巢癌，乳腺癌的婦科疾病，我們應該選擇懷孕的最佳時間，不要給身體造成負擔。

　　患有癌症患者的朋友們要注意了，我們平時在生活當中，除了養成良好的生活習慣之外，還要注意在飲食上要多補充維生素西，做到合理的安排飲食，不要吃一些油膩的食物，尤其是一些朋友會經常遇到便秘，多吃一些新鮮的蔬菜和水果是非常好的。

　　眾所周知，現如今癌症是困擾現代人的一大疾病，不少人因此獻出了生命。其實在我們的生活中，有不少的食物都是防癌的高手，只要能經常吃它們，你完全不用畏懼癌症的煩惱。本期的食療養生，為你解析。.

　　韭菜

　　韭菜含有非常高的維生素和胡蘿蔔素，這些營養素有助於提高視力，緩解眼睛疲勞，非常適合長時間用電腦的人食用，而且胡蘿蔔素高有助於增強免疫力，預防腫瘤，對於抗氧化，抗衰老也很有益處。

　　春季韭菜最佳的時節是春節，因為初春時節的韭菜品質最佳，晚秋的次之，夏季的最差，另外隔夜的熟韭菜不宜再吃

　　大蒜

　　大蒜也具有預防某些癌症的功能。它可以抑制胃內產生硝胺的細菌，減少亞硝胺的生成，預防胃癌。調查資料表明，種大蒜以及素有吃大蒜習慣的地區和人群，胃癌的發病率僅是其它地區的1/3。

　　長期吃生大蒜的人，胃中的強致癌物質亞硝胺的前體----亞硝酸鹽的含量，遠遠低於其它地區的人，製造亞硝胺的細菌受到明顯抑制。大蒜中含有磺胺成分，能夠聚集人體器官中的重金屬，將它們帶出體外。

　　蔥

　　香蔥也有防癌抗癌的效果。香蔥中所含的果膠可明顯地減少結腸癌的發生，有抗癌作用，蔥內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長。

　　香蔥涼拌食用或者作為佐料都非常合適，不過要注意不宜煎、炸過久。

　　若論最近哪部影片能稱霸影院，非《尋龍訣》莫屬。影片中除了險象環生的古墓機關，“死而復生”的古人，勇敢聰慧的男女摸金校尉外，令人印象也極為深刻的，便是不經意間蘊含其中的風水知識。那麼，《尋龍訣》中究竟隱藏著哪些風水奧秘值得我們來一窺究竟呢？