我的體育成績為什麼總是上不去

　　1、利用課餘時間監督孩子預習課本，幫助孩子事先了解下次課堂上即將學習的內容，做好心理準備，以免出現不適應的情況；

　　2、督促孩子背公式。數學這門功課中存在很多必背的公式，可以幫助孩子記憶，並且採用一些辦法使孩子可以在習題中學會運用這些公式；

　　3、平時監督孩子翻閱一些和數學有關的課外書，做一些輔導書練習，在認真完成作業的同時也要豐富課外習題。孩子完成練習題後，家長可以幫忙批閱，檢查出錯誤的地方並改正講解；

　　4、準備一個改錯本，記錄每一次考試試卷上的錯題，反覆練習，直到

　　1、寬頻運營商故障，導致不能上網，需要撥打客服電話，詢問具體情況，請求幫助解決問題；

　　2、路由器設定故障，導致不能上網，需要重新設定路由器；

　　3、路由器故障，導致不能上網，需要去附近路由器維修中心，尋找維修人員，請求幫助解決問題；

　　4、寬頻接觸不良，導致不能上網，需要檢查寬頻接線處，並重新接線；

　　5、網路故障，導致不能上網，需要撥打客服電話，詢問具體情況，請求幫助解決問題。

　　1、首先對自己要有信心，信心非常重要，如果一個人認為自己不會成功，那麼他這一輩子的成就也不會高；

　　2、不斷改進自己的學習方法、上課認真聽老師講課，下課後把上課的內容及時消化；

　　3、平時多做題，可以一天做一套數學卷子或一套綜合卷，對於不會的方面多做總結，不要盲目刷題；

　　4、每天進行鍛鍊，在傍晚下課後去操場跑兩圈，運動可以釋放壓力；

　　5、晚上在10點之前休息，養好精神，上課也能更好的集中注意力；

　　6、要在意學習效果，而不是太在意考試成績；

　　7、考試也要講方法，根據自己的習慣安排好做題時間，不漏題，先易後難，仔細檢查。