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戶外拓展活動有哪些

戶外拓展活動有哪些

  1、拓展常用的培訓專案如下:場地專案:飛躍斷橋、速降、天梯、雲梯、背摔、電網、越障、雷陣、盲陣、同舟共濟、信任之旅、袋鼠跳、鱷魚潭、空中單槓、空中繩網、空中鋼絲繩、帶球賽跑、孤島求生、有軌電車、相依為命、同心結、勝利牆等等。

  2、野外專案:登山、野營、逆溪、速降、定向越野、徒步穿越、叢林求生、野外救生,等等。

  3、水上專案:扎筏、無舟飛渡、舸爭內流、水上救生,等等。室內專案:造橋、繩結、生涯時光遂道、都市變臉。

戶外拓展活動有哪些

  1、拓展常用的培訓專案如下:場地專案:飛躍斷橋、速降、天梯、雲梯、背摔、電網、越障、雷陣、盲陣、同舟共濟、信任之旅、袋鼠跳、鱷魚潭、空中單槓、空中繩網、空中鋼絲繩、帶球賽跑、孤島求生、有軌電車、相依為命、同心結、勝利牆等等。

  2、野外專案:登山、野營、逆溪、速降、定向越野、徒步穿越、叢林求生、野外救生,等等。

  3、水上專案:扎筏、無舟飛渡、舸爭內流、水上救生,等等。室內專案:造橋、繩結、生涯時光遂道、都市變臉。

戶外拓展專案有哪些

  1、場地專案:飛躍斷橋、速降、天梯、雲梯、背摔、電網、越障、雷陣、盲陣、同舟共濟、信任之旅、袋鼠跳、鱷魚潭、空中單槓、空中繩網、空中鋼絲繩、帶球賽跑、孤島求生、有軌電車、相依為命、同心結、勝利牆等等。

  2、野外專案:登山、野營、逆溪、速降、定向越野、徒步穿越、叢林求生、野外救生,等等。

  3、水上專案:扎筏、無舟飛渡、百舸爭流、水上救生,等等。

  4、室內專案:造橋、繩結、生涯時光遂道、都市變臉。


戶外拓展訓練哪些專案

  拓展訓練的課程主要由陸、海,空,三類課程組成。水上課程包括:游泳、跳水、扎筏、划艇等;野外課程包括:遠足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等;場地課程是在專門的訓練場地上,利用各種訓練設施,如高架繩網等,開展各種團隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓練活動。   戶外拓展訓練是一套塑造團隊活力、推 ...

拓展活動哪些活動專案

  拓展活動的專案包括:場地專案、高空專案、水上專案、真人CS。   場地專案:畢業牆、信任背摔、生死電網、有軌電車、齊心協力、攜手並進等 。   高空專案:高空斷橋、瀘定橋、緬甸橋、高空相依、高空軟梯、巨人梯、高空獨木橋等。   水上專案:搭板過河、獨木橋、情侶橋、水上漂、鞦韆橋、腳吊環橋、攀網過河等。 ...

戶外拓展專案哪些

  1、場地專案:飛躍斷橋、速降、天梯、雲梯、背摔、電網、越障、雷陣、盲陣、同舟共濟、信任之旅、袋鼠跳、鱷魚潭、空中單槓、空中繩網、空中鋼絲繩、帶球賽跑、孤島求生、有軌電車、相依為命、同心結、勝利牆等等。   2、野外專案:登山、野營、逆溪、速降、定向越野、徒步穿越、叢林求生、野外救生,等等。   3、水上專 ...

素質拓展活動哪些

  素質拓展活動有:高空類:高空路、風雨繩橋、高空天平、等。場地類:手吊環橋、攜手並進、盲目障礙等。水上類:奧運向前衝、智慧大比拼、勝利在望等,其中高校開展的大學生素質拓展專案一般都是場地類的據多。   素質拓展又稱拓展訓練、外展訓練,原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰, ...

幼兒園戶外活動哪些

  1、練習蹲著走,培養幼兒的競爭意識,玩法:全班幼兒分成兩隊,各隊兩名幼兒為一組,1、2報數,第二名幼兒扮演小豬並戴上頭飾,第一名幼兒扮“拉豬人”拉著藤圈向前走,”小豬“蹲著走。全體幼兒邊拍手邊說兒歌:”耳朵大,眼睛小,豬的全身都是寶。快拉小豬進豬圈,小豬小豬要走好。”把“小豬”送到端線的椅子上坐下(進豬圈 ...

戶外活動哪些

  1、潛水:潛泳,水下定向,水下攝影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。   2、航海:衝浪,滑水,風帆,舢舨,帆船,遊艇,摩托艇,水上摩托,漂流。   3、徒步:散步,行軍,跑步,暴走,定向越野,獵狐。   4、單車:公路車長途,山地車越野,小輪車機動,山地速降。   5、登山:徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。 ...

適合團隊拓展活動哪些

  1、信任的抱抱:每個隊員要從一個高臺上以背部向後倒下,而其他隊員要負責伸手抱住倒下的隊員以保護他。其主要作用是可以培養隊員之間的相互信任從而引導隊員學會換位思考,如果我們不學會相互信任那麼我們就會在倒下的時候缺乏安全感而感到害怕。   2、齊眉棒:是指全體隊員分為兩隊相對而立,所有隊員共同用手指將一根棒子 ...