新鮮的扇貝肉水開後三到五分鐘就可以關火了。
首先應選擇外殼顏色比較一致且有光澤、大小均勻的扇貝,不能選太小的,否則因肉少而食用價值不大;然後看其殼是否張開,活扇貝受外力影響會閉合,而張開後不能合上的為死扇貝,不能選用。
冰鮮扇貝在選購時首先要看其外觀是否潔白,然後是看其解凍後,純扇貝肉的出品率、顆粒的大小及均勻程度,碎的是否多及新鮮程度,才能決定是否選用。一般出品率在70%左右,色潔白、顆粒大且飽滿,新鮮度高、無碎粒,或每500克不超過10顆碎粒的冰鮮扇貝,為合格品。
新鮮的扇貝肉水開後三到五分鐘就可以關火了。
首先應選擇外殼顏色比較一致且有光澤、大小均勻的扇貝,不能選太小的,否則因肉少而食用價值不大;然後看其殼是否張開,活扇貝受外力影響會閉合,而張開後不能合上的為死扇貝,不能選用。
冰鮮扇貝在選購時首先要看其外觀是否潔白,然後是看其解凍後,純扇貝肉的出品率、顆粒的大小及均勻程度,碎的是否多及新鮮程度,才能決定是否選用。一般出品率在70%左右,色潔白、顆粒大且飽滿,新鮮度高、無碎粒,或每500克不超過10顆碎粒的冰鮮扇貝,為合格品。
花蛤一般炒5分鐘左右就熟了,炒花蛤一定要大火爆炒,不要炒太久,絕大部分花蛤都爆開就熟了,個別不暴開的有可能買的時候就是死的。炒的時候要儘量少加鹽,否則很容易鹹了。在購買花蛤時一般商家都會說明是否吐淨沙,儘量購買吐淨沙的花蛤,若是沒有吐淨沙,購買時一定要些海水回來.一般商家都會提供。
一般泥蒿都是用杆子來炒菜吃的,可是這個泥蒿炒了半天好像是炒不熟的樣子,到底炒多久這個泥蒿就可以吃了?泥蒿要怎麼炒的才不會使它發黑?
1.泥蒿葉子,老根老皮摘乾淨,洗乾淨;
2.鍋裡油燒熱後,下泥蒿翻炒直至泥蒿稍稍變軟,然後加一點點水後翻炒3分鐘;
3.加生抽,蔥花稍微加熱,起鍋裝盤;
泥蒿加點鹽焯水就不變色了
泥蒿炒臘肉
特點:當臘肉和泥蒿同炒,二者簡直是美妙絕倫的經典搭配:臘肉的葷油混合了綠油油的泥蒿,肉少了肥膩而清新,菜多了肉香而濃郁,清新素雅的春色彷彿轉眼之間就盛進了盤中。
原料:
泥蒿(掐好洗淨)300克
臘肉
蒜
調味料:鹽
做法:
1、泥蒿洗淨用手摘成小段,蒜切片備用;
2、臘肉,用溫水泡十五分鐘,洗去表面的鹽,然後切片備用;3、熱鍋,放少許的油,然後放入臘肉煸炒至臘肉中的油析出,加入蒜片,炒出香味後,放入泥蒿,大火炒至熟加少許的鹽調味即可(要是臘肉比較鹹,也可以不加鹽,我就只加了一點點)出鍋裝盤。
蘆蒿一般是春季的菜,在春季的時候最鮮嫩,所以,春季吃蘆蒿也是營養價值最高的。對於蘆蒿來說,常見的吃法裡面,都只是食用它的莖稈部分,而捨棄掉它的葉子。因為蘆蒿的葉子帶有一陣苦澀味,味道不如它的莖稈清香。吃起來的口感也比較差,不如莖稈爽脆。
泥蒿屬於多年生的草本植物,一般生長在水邊或者沼澤地,嫩莖可以食用,口感比較清脆鮮嫩,味道辛香,有獨特的風味,是比較受歡迎的一種蔬菜。泥蒿具有利膽退黃、抗菌消炎、開胃利膈的功效。