1、食材：山藥適量、鹽適量、藍莓適量。
2、山藥洗淨去皮，注意處理山藥時最好帶上手套，因為山藥皮和山藥的粘液會引起手癢。處理好的山藥切小段，放在蒸鍋中，隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能容易的插入山藥中，將山藥插穿。
3、取出山藥趁熱用勺子把山藥壓成泥。
4、在山藥泥中加一點點鹽。
5、再加入一點牛奶，這時山藥泥更順滑與更香甜。
6、取藍莓醬一大勺，加一點水稀釋。再加入一勺蜂蜜，攪拌均勻。
7、再加入一勺蜂蜜，攪拌均勻。把山藥泥團成山藥球，或者其它形態，再上面淋上藍莓醬即可。
1、食材：山藥適量、鹽適量、藍莓適量。
2、山藥洗淨去皮，注意處理山藥時最好帶上手套，因為山藥皮和山藥的粘液會引起手癢。處理好的山藥切小段，放在蒸鍋中，隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能容易的插入山藥中，將山藥插穿。
3、取出山藥趁熱用勺子把山藥壓成泥。
4、在山藥泥中加一點點鹽。
5、再加入一點牛奶，這時山藥泥更順滑與更香甜。
6、取藍莓醬一大勺，加一點水稀釋。再加入一勺蜂蜜，攪拌均勻。
7、再加入一勺蜂蜜，攪拌均勻。把山藥泥團成山藥球，或者其它形態，再上面淋上藍莓醬即可。
1、主料：糯米200克、大米150克、黃豆150克
2、輔料：白糖200克、冬瓜100克、芝麻25克、花生50克、橘餅50克、核桃(鮮)50克。豬油(板油)250克。
3、將兩種米淘洗乾淨，用沸水淋發後，用帕蓋燜2小時，再用小火炒至微黃色。黃豆炒熟。把三樣磨成細粉，即成三合粉。橘餅、冬瓜條、花生米、桃仁分別剁成細粒。
4、鍋內加清水500克、白糖熬化，倒入三合粉中，用木棒攪勻成泥狀。
5、另取鍋加熟豬油適量化開，放入三合泥反覆翻炒，加入花生粉、熟芝麻、核桃粒、熟豬油，再放入冬瓜條、橘餅粒炒勻，盛入盤中即成。
1、需要準備的還是一個容器在裡面加入膠水。
2、再加入一些甘油。
3、接下來呢，我們需要加入比膠水還多兩倍的水。
4、然後，需要加入自己喜歡顏色的色素。
5、攪拌均勻之後，再加硼砂水。
6、加入硼砂水之後，再攪拌就可以成型之後，水潭泥就做好。