1、主料油菜1把
2、輔料食鹽適量桑葚醋適量香蔥碎少許薑末少許格琳諾爾亞麻籽油15克
3、清新帶花小油菜一把洗淨。
4、切成段，開水焯一下，撈出投入涼水。
5、倒入格琳諾爾亞麻籽油。
6、蔥碎薑末桑椹醋和鹽加入。
7、拌勻就可以開吃啦~我留了幾朵小花裝飾。漂亮不？
1、主料油菜1把
2、輔料食鹽適量桑葚醋適量香蔥碎少許薑末少許格琳諾爾亞麻籽油15克
3、清新帶花小油菜一把洗淨。
4、切成段，開水焯一下，撈出投入涼水。
5、倒入格琳諾爾亞麻籽油。
6、蔥碎薑末桑椹醋和鹽加入。
7、拌勻就可以開吃啦~我留了幾朵小花裝飾。漂亮不？
1、食材清單：大白菜1片 青椒1個 鹽少許 家樂雞精適量 醋適量 花椒油適量 辣椒油適量
2、白菜、青椒洗乾淨，控幹水；
3、切成細絲，放入鹽抓勻放置5分鐘；
4、加入雞精、醋、拌勻裝盤，淋入花椒油、辣椒油即可。
5、白菜幫子比較厚，所以最好切的細點；
6、減肥的親們可以試試，吃起來很清爽、開胃！
7、第一次嘗試生拌大白菜，結果還行，吃起來沒有想象中的大白菜幫子味道，挺脆爽的。嘿嘿嘿，夠懶的！
1、材料：菜心1把，蒜1片切小片，花生油適量，鹽適量。
2、做法：先將菜心泡上清洗，清水加入小蘇打粉，泡20分鐘左右，過水2遍清洗乾淨。菜心撈起濾幹備用。
3、鍋中加水煮開，加入1勺豬油，加油可以使得菜心看起來更翠綠，好看。
4、水開後加入菜心，煮1分半到2分鐘。此時關火，撈起。
5、撈起 ...
1、材料：菜心1把，蒜1片切小片，花生油適量，鹽適量。
2、做法：先將菜心泡上清洗，清水加入小蘇打粉，泡20分鐘左右，過水2遍清洗乾淨。菜心撈起濾幹備用。
3、鍋中加水煮開，加入1勺豬油，加油可以使得菜心看起來更翠綠，好看。
4、水開後加入菜心，煮1分半到2分鐘。此時關火，撈起。
5、撈起 ...
1、主料油條2根黃瓜1根
2、輔料蒜半頭醬油適量醋適量
3、將油條切成菱形塊
4、將黃瓜切斷，可用刀拍打，使其軟一些
5、將蒜用蒜具捻細，倒入適量醋，也可不要醬油
6、將二者拌在一起即可 ...
1、3個大蒜切末
2、切3個蔥白放入碗中
3、蔥葉一會用
4、1勺芝麻，黑白都可以
5、1勺辣椒粉
6、半勺花椒粉
7、鍋燒熱，放菜籽油燒熱
8、菜籽油放入碗中
9、1小勺鹽
10、1小勺雞精
11、1小勺糖
12、1小勺十三香
13、一勺半生抽
14、 ...
1、做法一。材料：牛肉120克、青椒20克、洋蔥50克、櫻桃番茄5個、薄荷葉5片、醬油2大勺、蒜20克、檸檬汁2小勺、白糖1大勺。做法：將牛肉片放入滾水中氽燙約30秒，撈出瀝乾水分；薄荷葉撕碎，備用。番茄切半；取醬油、檸檬汁及糖放入碗中混合後，再加入蒜末、辣椒絲、洋蔥絲拌勻；將薄荷葉碎、牛肉片、番茄及調味 ...
鍋燒熱，放入少許油至5分熱放入薑末肉末翻炒，加料酒，肉金黃時加甜麵醬和適量水，醬汁均勻即出鍋。
鍋中油加熱，放入蔥蒜末爆香，加肉末炒至水分收幹。
倒入黃酒煸炒加洋蔥和辣椒末，放入幹黃豆醬和少許糖，翻炒出鍋，香辣拌麵醬就做好了。 ...
1、蔥油拌麵
食材：麵條2兩、蔥一把 、醬油4勺 、鹽適量。
做法：
⑴蔥切段備用。
⑵色拉油倒入鍋中，稍稍加熱至溫熱，放入切好的香蔥段 。
⑶中小火熬製蔥油，撈出蔥段，油倒入碗中備用。
⑷將麵條煮熟，將煮好的面過涼，撈出瀝乾水分。
⑸加入1勺蔥油，放入些炸乾的蔥段，淋上醬油， ...