排球自由人是專職防守的球員，負責接接發球和扣球（救球）。自由人不可以進攻。
排球規則規定，自由人的輪轉只限於後排。不得發球或輪轉至前排，並不得攔網或企圖攔網。
如球的位置高於網高，自由球員不得於場上任何位置將球處理過網至對方場地。
自由人：是國際排聯於1996年世界女排大獎賽中試行的一項規則，稱為自由球員。自由防守球員的功能在於加強防守達到平衡攻守的效果。2000年悉尼奧運會在這屆奧運比賽中，首次規定每次換髮球之後記錄並播報比賽成績。該屆奧運會上，也開始出現自由人。
排球自由人是專職防守的球員，負責接接發球和扣球（救球）。自由人不可以進攻。
排球規則規定，自由人的輪轉只限於後排。不得發球或輪轉至前排，並不得攔網或企圖攔網。
如球的位置高於網高，自由球員不得於場上任何位置將球處理過網至對方場地。
自由人：是國際排聯於1996年世界女排大獎賽中試行的一項規則，稱為自由球員。自由防守球員的功能在於加強防守達到平衡攻守的效果。2000年悉尼奧運會在這屆奧運比賽中，首次規定每次換髮球之後記錄並播報比賽成績。該屆奧運會上，也開始出現自由人。
自由人的功能在於加強防守達到平衡攻守的效果。
自由人主要是為了加強球隊的防守，他們要穿和本隊其它球員不同顏色的球服。每隊均有一名自由人,穿的背心是和隊友不同的。他們可以隨時與後排球員替補,可以不跟裁判打招呼，但必須在球成為死球之後，不算在正規替補次數內,但只能替補後排位置的球員。
自由人是不能發球、扣球、攔網或試圖攔網、在前場區做二傳參與前場進攻的。自由人的特點是防守好反應快，自由人可以替換任意一名隊員。
打網球的時候,可以帶手套，網球拍對剛開始接觸網球的人，或者新換球拍的時候是有些磨手，起水泡是很正常的。不光是新手，老手間歇期過長，或者手柄吸汗膠帶磨損過度、軟度不夠，都有可能出現這個問題。這時候需要戴手套保護手掌，同時新手球拍手膠最好買稍微厚點的，有較好的軟度能更有效的保護手掌。打排球時不能戴手套，排球隊的服裝必須一樣（鞋可以品牌不同但顏色必須一樣），手上不允許戴著手錶、戒指、手套等等