1、鴿子和蓮藕可以一起煲湯。
2、這樣吃的營養價值是非常高的,對於產後比較虛弱的人來說,鴿子蓮藕湯是非常好的補品,適當的多吃一些可以起到不錯的滋補功效。放一些枸杞和大棗吃,對於身體比較身子虛弱的人來說,滋補功效會更加好。
3、準備好鴿子500g、蓮藕300g,還需要蜜棗2粒、生薑以及少許的鹽。把鴿子切塊,先用水泡10分鐘,再放開水中撈起,然後我們把蓮藕去皮之後切成段。砂鍋中的水燒開,把鴿子、藕段,再加上蜜棗和生薑片一起放入鍋中,燒開之後再用小火燒20分鐘。
可以的,味道鮮美。
做法:
1、排骨剁成3釐米長的段;
2、海帶切菱形片;
3、排骨入沸水鍋中略焯撈出;
4、鍋內加鮮湯、料酒、蔥薑片、雞精,下入排骨,用中火燒開。
5、下入魚膠、海帶、精鹽、白糖,用小火燉至排骨熟爛;
6、然後加味精、香油,出鍋裝湯碗即成。
主料:排骨500克、黃豆150克、海帶150克。
輔料:精鹽適量。
1、排骨用水,沖洗乾淨浮沫,黃豆清洗乾淨,海帶清洗乾淨後剪成條,打結;
2、把黃豆和排骨放入湯鍋裡,加入500ml清水,大火煮開後繼續煮15分鐘,轉慢小火煲1小時;
3、加入海帶繼續煲30分鐘;
4、放鹽調味即可。
豬腳花生黃豆蓮藕可以一起煲湯。
豬蹄含有豐富的膠原蛋白,不僅是常用菜餚,還是滋補佳品。花生含有大量的蛋白質和脂肪,還有含有多種對預防癌症有益的活性成分。黃豆味甘性平,具有健脾寬中,潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效。蓮藕富含維生素C和粗纖維,既能幫助消化、防止便秘,又能供給人體需要的碳水化合物和微量元素, ...
1、魚膠要先泡發然後燉,一般來說泡發的時間加上燉制的時間有5個小時就夠了,但如果是膠質比較厚的話,泡發的時間要延長一到兩個小時,燉的時間要延長一個小時,泡發要用涼開水或者溫水,不要用開水也不能放調料或者酸鹼,泡發之前之後都要洗一下;
2、燉的時候可同時放枸杞和紅棗做成甜的,也可以跟雞骨或者豬骨一起燉做 ...
牛排燉蓮藕做法:
主料:帶骨牛排、新鮮蓮藕適量。
輔料:食鹽少許、胡椒粉適量、花雕酒適量、蔥末適量、生薑幾片。
步驟:
1、 起油鍋,鍋內油至7成熱時,放入薑末爆香,隨即放入牛排,大火翻炒;
2、 牛排外表有些金黃後,噴入適量花雕,同時放入幾片薑片,翻炒數下;
3、 幹燜5分鐘後, ...
可以。含有豐富的營養。天麻又名赤箭、獨搖芝、離母、合離草、神草、鬼督郵、木浦、明天麻、定風草、白龍皮等,是蘭科天麻屬多年生草本植物。其根莖入藥用以治療頭暈目眩、肢體麻木、小兒驚風等症,是名貴中藥,與瓊珍靈芝合用治療頭痛失眠。蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶 ...
1、準備好紅棗、香菇和蓮藕,漂洗淨血水,瀝乾水分備用。
2、準備好蓮藕、香菇。
3、蓮藕去皮、洗淨、切滾刀塊;生薑切片備用。
4、蓮藕加入適量鹽,簸勻,醃製半小時。
5、鍋中油熱,爆香薑片。
6、加入適量冷水,煮開。
7、移入高壓鍋中。
8、煮開後,下入蓮藕、紅棗和香菇;加蓋、 ...
不建議一起煲。
馬蹄,板栗一起煲湯,口感會稍甜;
但如果做排骨湯的話,建議做成一道清湯,加入紅棗和枸杞,這樣口感會調和一些。
另外,板栗不能熬煮太長時間,否則湯中可能會有碎渣,而導致口感變差。 ...
排骨蓮藕蘿蔔可以一起煲湯,有這樣一道菜,營養豐富,味道鮮美,做法如下:
主料:小排500克、蓮藕500克、蘿蔔1根、紅棗5個、枸杞10粒。
輔料:大蔥1根、生薑半塊、八角1個、料酒半勺、白醋少許、鹽適量、礦泉水2500毫升、小蔥2根。
步驟:
1、將食材,輔材全部準備好;
2、肉用開水 ...