提亮膚色的方法

　　1、紅酒法，紅酒具有美容養顏舒筋活血的功效，喜歡喝酒的夥伴可以每天少飲一杯，不喜歡喝酒的夥伴也可用紅酒洗臉。在做完正常潔面後，將紅酒輕輕拍於面部，少許片刻，用清水洗淨。紅酒中的酒精，可以起到殺菌止癢的效果。

　　2、檸檬法，檸檬具有促進新陳代謝延緩衰老的作用，不怕酸的夥伴可以每天喝些檸檬水，也可在洗澡時將檸檬敷於面部。另外，檸檬中的檸檬酸對牙齒也有美白功效，每天切片檸檬敷於牙齒之上，數分鐘之後漱口，大概一週就有效果。

　　3、西紅柿法，多吃西紅柿可以減少黑色素沉澱，尤其應對面部的黑眼圈，效果最明顯。食療畢竟不是要，需要堅持。

　　4、面膜法，面膜應該是每個女人都不會缺少的化妝品，但多數面膜好像只起到了補水的作用。對於想調節面部光澤的夥伴，應多敷膠原蛋白系列的面膜，也可去醫院購買具有修復功能的面膜。膠原蛋白是皮膚的支撐組織，膠原蛋白充足了，膚色自然會好些。

　　提亮膚色除了靠化妝，日常的肌膚保養也是很重要的，養成良好的生活習慣很關鍵。每天睡前喝一杯牛奶，常喝蜂蜜檸檬水，多吃香蕉、蘋果和獼猴桃，都可以有效提亮膚色，去除暗沉，美白肌膚的效果非常明顯，皮膚變得光澤細膩，最後還要少用電腦。

　　1、每天必須堅持防曬和卸妝，根據氣候和自己的需要確定使用不同型別的防曬，每天要堅持卸妝，睡前要洗臉。

　　2、正確看待美白產品，堅持使用才有效果，只要堅持使用適合自己的產品都會改善自己的皮膚。

　　3、保持良好的作息生活習慣，不要熬夜，每天早上堅持空腹喝一杯蜂蜜水，吃含有維生素C的食品。