最好結伴同行，中途可以相互照應，但要組隊出發的，應選出車隊的正、副隊長，具體負責全隊事務。出發前要將具體的行動方案、路線等細節問題通知全車隊（我們還會簽訂一些協議），並交換手機號碼、有關證件號碼，制定好行駛路線、路程、日程，以及確定途中要參觀的景點等。根據摩托車的功率、車手的駕駛技能、年齡、身體狀況，編好隊行；長途行駛中嚴格按編隊順序行駛，以防掉隊；出行前，帶上身份證、駕駛證、行駛證、地圖等資料。
1、腳踏車最好選品質高、效能好的，而且要維修點容易找，不然出故障，又找不到地方修，會影響程序。
2、騎車速度不要太快，因為長途騎行考驗的是人的耐力和體力，如果騎太快，人很容易疲勞。
3、儘量不要一個人，應約好友相伴，如果是一個人，路上遇到騎行者，也可以搭伴而行。
4、路線要提前定好，不要騎到哪是哪，這樣很容易因不熟悉路況，出現意外。
長途騎行需要穿著騎行服的原因主要有以下四個：
1、騎行服具有貼身的特點，可以避免兜風的情況出現，從而減小風阻，提升騎行速度。
2、騎行服的面料採用透氣材料製成的，使得在騎行中所產生的汗水可以快速的排出體外。
3、騎行服的袖子比同尺寸的衣服長，可以保證騎車的時候，能夠蓋住手腕等部位。
4、騎行服具有塗層或特殊纖維，可以隔絕紫外線，避免紫外線灼傷皮膚。
1、避免出太多汗，出汗後冷風一吹容易感冒，可以穿透氣性比較好的衣服，方便身體排汗。
2、避免騎得太快，騎太快會容易被風吹感冒，並且由於冬季穿的厚身體不靈活，難以處理緊急情況，也避免路況不好時出事故。
3、保護頭部，可以佩戴安全頭盔。
4、多觀看天氣預報，如果有雨雪天氣，儘量改為步行、打車或者坐 ...
鍛鍊體能的方法有：
1、平時主要以耐力練習為主，每天堅持10小時以上的騎行，不要追求速度。
2、練習時最好採用負重騎行，因為騎行時行囊會很重，空車騎行和負重騎行完全是兩種感覺。
3、如果腿部肌肉不發達，需要主攻踏頻，長途騎行如果沒有強大的肌肉和良好的踏頻就會力不從心。
4、練習的路段最好有 ...
1、同樣是變速腳踏車，旅行車車輪直徑比山地車更大，輪胎截面比山地車窄，在路況好的條件下極為有利，旅行車有專門為長途騎行設計的車架，便於裝配前後貨架、泥板。同時車把配有附把，可調角度把立等
2、山地車經過改裝後也可以用於旅行，相對旅行車車輪直徑較小，靈活輕便便於操控，山地路段或碎石路比旅行車好操控、透過 ...
1、正確的騎行姿勢：上體前傾，頭部稍傾斜前伸，目視前方，兩臂自然彎曲，雙手輕而有力地握住車把，腰部弓屈，雙腳做垂直的園周蹬踏動作，避免兩腿左右搖擺，將體重比較均勻的分配在臀部、兩腳和雙手上；
2、養成良好的蹬踏習慣：要領是用前腳掌接觸腳踏板，踝關節與小腿之間的角度隨腳所在的位置不同而不同，力的方向與腳 ...
1、手套鞋子的選擇，手部腳部的保溫十分重要，手指僵硬了就會操縱腳踏車不靈活，腳部凍僵了血液迴圈就會更差，容易生凍瘡，擁有一副防風手套是最好的選擇，手套要能嚴密地蓋住袖口，保證不往袖口裡灌風為最佳選擇，一雙穿著舒適、保暖的高腰鞋子是非常重要的。鞋底要厚，要加鞋墊使腳底更保暖。鞋幫、鞋面要厚實，保護腳面，腳暖 ...
1、起動時開啟鑰匙，帶前剎車或後剎車，然後按下右手邊的電起動按鈕，即可起動發動機，起動後原地運轉略預熱一下，然後輕擰油門車子即可行走了，行駛中以油門來控制車速，注意擰油門不要太急，否則會竄車。需要減速時鬆油門即可。
2、如果要快速減速可以在收油門後使用剎車，剛開始不熟練時可以只使用後剎車，待熟練後可以 ...
長途運輸成批家兔應注意下述事項
1合理裝載。每個兔籠內的家兔不要過多過擠，要使 兔子在籠裡有活動的餘地，飲水餵食也方便。
2嚴格檢查。裝車前要對每隻家兔進行嚴格檢查，發 現精神不振的暫時不調運或另放一籠，以避免中途死亡和疾 病傳染。
3備足詞料。發運前要準備些青飼料、胡蘿蔔等，洗 淨晾乾水，切 ...