1、 學會找準教學節奏的主旋律：整體和諧教師在課堂教學時，只有對教學“起承轉合”的每一細節都做到縝密思考、精心設計。
2、 學會準確把好教學節奏的脈絡：教學程式 一般而言,教學程式可以由“匯入到鋪陳到高潮到終結”四個環節構成。
3、 學會合理設計教學節奏的載體：教學內容課堂教學節奏主要還是透過教學內容的呈現而得以呈現。
4、不僅要擁有遊刃有餘的掌控課堂的能力，教師還必須有豐厚的知識功底，這樣才能夠使自己更好地理解所教學科的知識並把所教學科與其他學科有機地聯絡起來，從而做到融會貫通、得心應手地進行教學。
系統地擔任一門或一門以上課程的講授工作，組織課堂討論，指導實習、社會調查；擔任實驗室的建設工作，組織和指導實驗教學工作、編寫實驗課教材及實驗指導書；參加科學研究、技術開發、社會服務及其他科學技術工作，參加教學法研究，參加編寫、審議教材和教學參考書；擔任學生的思想政治工作或教學、科學研究等方面的管理工作；根據工作需要，擔任輔導、答疑、批改作業、輔導課、實驗課、實習課和指導學生進行科學技術研究等教學工作。
1、運宜少量多次補水。運動中一般可以２０分鐘左右補充一次水，一次補充量不要超過２００毫升，這樣就能夠維持運動的水分需要。一次性大量補充水，很容易加重心臟、腎臟的負擔。
2、可以喝淡鹽水。運動過程中身體出汗，丟失的鈉離子較多，喝淡鹽水能夠保持體內的水鹽代謝平衡，維持細胞內液和外液的穩定。一般我們可以在水中加入適量的食用鹽，攪拌均勻即可飲用。
3、可以喝含糖的水。特別是當運動時間超過１小時的時候，喝含糖的水能夠維持體內血糖濃度，不僅能夠延緩運動疲勞的發生還能夠幫助避免出現低血糖等情況。
4、喝運動飲料。如果是運動的時間較長，一般超過１小時，或者是運動的強度較大的話，身體消耗的能量、電解質等等消耗較大，這個時候我們可以喝運動型飲料幫助補充流失的電解質，補充身體所需的營養。
5、水溫控制。運動中喝水水溫要合適運動中補水水分的話，要注意水分的溫度要控制在３０攝氏度左右，過涼的水容易造成腸道刺激，引起胃腸平滑肌痙攣、血管突然收縮，造成胃腸功能紊亂。過燙的水容易對食道、腸胃造成燙傷。水溫合適容易滲透細胞，更好的補充水分。
教學過程中的師生關係：教師和學生在教育、教學過程中結成的相互關係，包括彼此所處的地位、作用和相互對待的態度等。
師生關係既受教育活動規律的制約，又是一定歷史階段社會關係的反映。良好的師生關係，是提高學校教育質量的保證，也是社會精神文明的重要方面。新型師生關係應該是教師和學生在人格上是平等的、在互動活動 ...
1、點燃學生的學習激情，學生若有了學習激情，則能實現讓學習發生在學生身上，才能真正做到由要我學變成我要學；
2、教會學生如何學習，教學生學習方法是教師的根本任務；
3、給學生搭建攀登知識高峰的梯子，教師須按照學生認知規律和知識本身發展的邏輯規律編制導學案，才能在課堂上都能夠獲得自己需要的東西；
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1、愛國守法。
熱愛祖國，熱愛人民，擁護中國共產黨領導，擁護社會主義。全面貫徹國家教育方針，自覺遵守教育法律法規，依法履行教師職責權利。不得有違背黨和國家方針政策的言行。
2、愛崗敬業。
忠誠於人民教育事業，志存高遠，勤懇敬業，甘為人梯，樂於奉獻。對工作高度負責，認真備課上課，認真批改作業，認 ...
學校教學過程中的道德規範如下：
1、愛國守法。愛國守法包括熱愛祖國，熱愛人民，擁護中國共產黨領導，擁護社會主義。全面貫徹國家教育方針，自覺遵守教育法律法規，依法履行教師職責權利。不得有違背黨和國家方針的行為。
2、關愛學生。關愛學生包括關心愛護全體學生，尊重學生人格，平等公正對待學生。對學生嚴慈相 ...
1、握持方法是用中指和無名指夾住玻璃管部分以保持穩定，用姆指和食指擠壓膠頭以控制試劑的吸入或滴加量。
2、滴管加液時，不能伸入容器，更不能接觸容器。
3、不能倒置，也不能平放於桌面上。應插入乾淨的瓶中或試管內。
4、用完之後，立即用水洗淨，嚴禁未清洗就吸取另一試劑。
5、膠帽與滴管要結合緊 ...
1、鑽研教材：研究教材的利用價值、教具的使用策略、教學目標的設計；
2、瞭解和研究學生：研究學生的心智水平，備課時，首先應該研究學生，研究學生的心理、興趣和認知狀況，要把“假如我是學生”作為備課的警醒語；
3、設計教法：研究教學情景的創設、教學過程的構建、學習方式的選擇、師生問題的生成、備教學活動 ...
1、幫助教師準確地瞭解問題。心理學研究的一個最基本的任務是對學與教過程中的心理現象在質和量上進行描述和測量，並揭示其存在的內在聯絡和規律。研究表明，學生的成就動機包含迴避失敗傾向、趨向成功傾向、克服困難傾向和社會競爭傾向，這四種傾向的組合就表現為成就動機的質的特點；而表示每種傾向強弱的分數則表現為成就動機 ...