1、豆腐(450克)、冬筍(10克)、雞胸脯肉(50克)、火腿(25克)、香菇(鮮)(25克)、生菜(15克)及鹽(4克)、味精(3克)等。將豆腐削去老皮,切成細絲,用沸水焯去黃水和豆腥味;
2、把香菇去蒂,洗淨,切成細絲;
3、冬筍去皮,洗淨,煮熟,切成細絲;
4、雞脯肉用清水沖洗乾淨,煮熟,切成細絲;
5、熟火腿切成細絲;
6、生菜葉擇洗乾淨,用水焯熟,切成細絲;
7、香菇絲放入碗內,加雞清湯50毫升,上籠蒸熟;
8、將鍋置火上,舀入雞清湯200毫升燒沸,投入香菇絲、冬筍絲、火腿絲、雞絲、青菜葉絲,加入精鹽燒沸,盛湯碗內加味精;
9、另取鍋置火上,舀入雞清湯500毫升,沸後投入豆腐絲,待豆腐絲浮上湯麵,即用漏勺撈起盛入湯碗內上桌。
1、將油豆腐角中間劃開一個口子,便於入味。蔥姜備好。
2、鍋中少量油,入蔥姜爆香,後倒入油豆腐角。
3、加入適量水,剛好沒過材料為宜。
4、加入兩湯匙老抽,二十粒左右冰糖,一湯匙醋,適量鹽。
5、大火煮開後轉小火燜煮約10分鐘。出鍋時勾一點薄芡即可。
1、盒裝豆腐一塊,去盒,沖洗一下,切片,蔥姜切好,備好辣椒,大料。
2、豬肉,胡蘿蔔切丁,凍玉米的話用熱水泡一會瀝水,秋葵焯一下,顏色會更翠綠,切成片。
3、澱粉加水,攪拌均勻,備用,平底鍋內熱油,為健康,平時炒菜用油量即可。
4、將豆腐片鋪平在鍋內,雙面都中火剪成金黃色,將豆腐撿出鍋,備用,用鍋內的餘油直接爆鍋。
5、爆出香味後,將肉末炒熟,放入彩蔬翻炒,放入鹽,糖,醬油,翻炒,將水澱粉倒入鍋內,湯汁濃稠後放入豆腐,翻一下,出鍋即可。
1、首先日本豆腐切片,蔥姜切絲,豬肉,香菇,油菜切片,然後將豆腐逐片裹上澱粉。然後雞蛋打散,豆腐裹蛋液放入油鍋中煎至兩面金黃,留底油放入肉煸炒,蔥姜炒香,加料酒,醬油,蠔油,翻炒,放入香菇,木耳翻炒均勻。
2、最後加入水,將煎好的豆腐放入,放入鹽,雞精,油菜,澱粉水翻勻即可。 ...
用料:豆腐1塊、胡蘿蔔半個、小青菜4顆、大蒜4瓣、生薑10克。
1、將豆腐切片,生薑、大蒜、胡蘿蔔切碎丁備用。
2、碗中倒入生抽、老抽、糖、蠔油、半碗涼白開,攪拌均勻備用。
3、將整顆小青菜擇掉外層黃葉,再清洗乾淨,尤其是根部內層泥沙。
4、洗淨後放入煮沸的清水中焯熟焯變色。
5、將焯 ...
1、食材:魔芋豆腐,郫縣豆瓣醬,蔥薑蒜,鹽,雞精,水,植物油。
2、將魔芋豆腐洗淨切片,蔥薑蒜切末。
3、將魔芋豆腐放入沸水中焯去鹼味。
4、撈出魔芋豆腐用清水沖洗乾淨。
5、鍋燒熱,放適量油,爆香姜蒜,放入豆瓣醬炒香。
6、加入水大火燒開。
7、倒入魔芋豆腐,調入鹽和雞精。
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1、老豆腐一塊;對半切開;切成片;全部切完;沖洗乾淨,放入平底鍋中+油煎制。
2、煎制兩面金黃。瀝乾油;芝麻醬+沙茶醬+蠔油+剁椒+老抽+芝麻油+老抽。
3、調勻後的醬。鍋中放底油,爆香蔥薑蒜、蝦皮、肉末炒出香味。
4、把調勻的醬倒入鍋中稍炒。一次性加足水,倒入少許老抽;加蓋煮;大火收汁加糖。 ...
1、準備好一盒嫩豆腐,把豆腐切塊長條狀,鍋中放入放入適量的水燒開把豆腐放入煮下(煮2-3分鐘)然後把煮好的豆腐放至盤中擺好。
2、鍋中放入準備好的油燒熱後放入花椒和剁辣椒炒出香味,加入準備好的鹽翻炒,油潑豆腐的做法。 ...
1、準備豆腐300g,五花肉20g,水500ml,胡蘿蔔50g,木耳10g,幹辣椒10g,生抽10ml,糖100g,耗油10g,蔥薑蒜各10g,油100ml。
2、豆腐切塊,五花肉切片,蔥薑蒜切片,辣椒切段,木耳泡發,故蘿蔔切片,鍋中燒油把豆腐油煎至微黃,把五花肉肉先煸炒出來。
3、放入耗油,生抽 ...
準備好材料,瘦肉早就剁成碎碎,用油鹽醬油生粉醃製一下。
豆腐切小塊後用鹽水泡十分鐘。
熱鍋,放蒜頭,把瘦肉碎放進去翻炒。
豆瓣醬和醬油混合再加點水,放進去瘦肉碎裡翻炒。
放入豆腐塊。
蓋上鍋蓋燜一下。
差不多收汁就可以關火上碟了。
肉末豆腐簡單做法,非常下飯,營養也很豐富。 ...