1、採摘蒲公英花，花骨或是盛開的花朵都可，用清水清洗。蒲公英的根也可泡水喝，不需要去掉，可以將根部的外皮去掉。
2、將蒲公英瀝乾水分，剛洗乾淨蒲公英放在瀝乾水的小框中，放置2到3小時，這樣更容易曬乾，不易發黴。
3、然後把水燒開，蒸一分鐘，這叫殺青，也是消毒，殺死蟲卵之類的髒東西。
4、放在陽光不能直接照射的通風處，曬乾，記得中間要多翻幾次，徹底曬乾。可放入大簸箕中曬乾裝瓶即可。
1、首先要將新鮮天麻外面的泥土洗乾淨，切記用力搓洗，這樣可能會將天麻的兩端都弄得有損傷。
2、然後就將鍋中放滿水，先燒開，然後放入天麻煮2-3分鐘即可。
3、然後趁太陽好的時候，將煮過的天麻放在大太陽底下曬乾即可。
4、如果不想放入鍋中煮，也可以首先將天麻放在鍋中蒸一下。
5、如果是陰天的話，首先在陰天晾乾一下，然後將天麻壓一下，然後在用烘乾機進行烘乾即可。
6、最重要的一點，不管是蒸天麻還是煮天麻，首先要記得分類，也就是將差不多大小的天麻進行煮或者蒸，如果是特別大個的天麻一定可以在蒸煮之前先弄弄幾個小孔。
新鮮魚腥草也是需要曬乾的，曬乾的魚腥草清熱解毒，排膿消癰的作用。這主要是因為新鮮魚腥草，味道較重，藥效一般。乾魚腥草由於沒有水分，味道非常輕，有淡淡的藥味，藥效很好。
1、首先把荔枝的葉子和長出來的枝條剪掉整理好，只留一個完整的荔枝。
2、然後燒一鍋的水，以水滾開了為準。
3、將荔枝放入開水中焯上十秒鐘左右，時間不能太久，不然會喪失水分，而且會把它煮熟。
4、然後選擇一個陽光充足的地方，可以是樓頂，院子或者什麼別的地方，將焯過的荔枝平鋪在一個紗網之上，這樣方 ...
剔除果穗中的枯葉乾枝，並用疏果剪除去黴爛或變色的不合格果粒。晾掛桑葚果穗用的嵌有硬細木的木椽子，一端用麻繩或鐵絲垂直系於晾房屋頂，晾房四壁均留有足夠的通氣孔。晾曬果穗谷稱“掛刺”。掛一排，系一排，從最下端開始逐層上掛，重重疊疊，猶如寶塔，直掛到屋頂。掛刺後3～4天，有部分果穗果粒脫落，應及時清掃。以後每隔 ...
1、把新鮮竹筍掃上鹽，醃一個小時，把竹筍醃出少許水分來，然後放到太陽下邊暴曬。這樣做出來的筍乾比煮了再曬的筍乾好吃。
2、竹筍即竹的幼芽，為藥食同源的“菜中珍品”。竹筍是中國傳統佳餚，味香質脆，營養豐富，是高纖維素、高維生素、低脂肪、低糖蔬菜。 用竹筍、竹筍乾製作出來的菜餚風味獨特，煙筍燒肉、煙筍燒鴨 ...
洛神花學名叫玫瑰茄，洛神花曬乾了可以用來泡酒，也經常有人用它泡茶。洛神花泡出來酒的顏色是玫瑰紅色的，是很不錯的保健酒，喝玫瑰茄酒還有美容養顏作用。洛神花花冠黃棕色，外表面有線狀條紋，內表面基部黃褐色，偶見稀疏的粗毛。體輕，質脆。氣微清香，味酸。在福建、臺灣、廣東、海南、廣西和雲南南部引人栽培。原產於東半球 ...
新鮮金銀花直接曬乾就可以用了，曬乾的金銀花可以直接泡水喝。忍冬（學名：LonicerajaponicaThunb.）（名醫別錄），別稱：金銀花（本草綱目），金銀藤（江西鉛山、雲南楚雄），銀藤（浙江臨海、江蘇），二色花藤（上海），二寶藤、右轉藤（四川），子風藤（浙江麗水），蜜桷藤（江西鉛山），鴛鴦藤（福建） ...
1、曬黃花菜先用開水焯水，再放入冷水中浸泡一段時間，然後撈出瀝乾水分，就可以放在太陽下面曬了。新鮮的黃花菜中含有微毒性的秋水仙鹼，遇熱易分解，易溶於冷水，所以選擇在穩定的太陽天曬乾曬透，最好在水泥地上曬，不要用一些吸水的竹木框。
2、黃花菜只有曬乾才能吃，新鮮黃花菜中含有秋水仙鹼，是一種微量毒素，可讓 ...
1、我們買回了的新鮮葫蘆，大家要先放進水裡煮一小會，水開後煮大概5分鐘上下的樣子，然後撈出來葫蘆，擦乾。
2、葫蘆煮出來以後，大家選擇用一把刻刀將葫蘆最外面的薄皮層給削下來，大家要一出鍋就開始削皮，這樣會很好削皮，另外你不用太擔心會割爛自己的葫蘆，因為一般來說葫蘆裡面的殼挺硬，不必過於擔心。
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