春菜的功效與作用

　　馬尾菜：又叫豬尾草或豬尾菜，剛出苗的時候長得很像豬馬的尾巴。常做餡用，也可涼拌，味道不錯。

　　馬尾菜的功效：可以抑制體內黑色素的沉積，具有良好的潤膚美容的功效。

　　馬尾菜的作用：

　　1、有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等的作用；

　　2、調節免疫功能，具有保護腎功能的作用；

　　3、有清熱化痰，消腫利溼的作用。

　　1、功效：春菜味道清新，且味微苦，能夠增進食慾，刺激消化酶的分泌，從而促進各消化器官的功能，從而緩解消化道功能減弱及便秘的症狀；春菜中含鉀量十分高，可以促進排尿，有利於平衡體內的水電解質，緩解高血壓、水腫、心臟病人的症狀；春菜中還含有氟元素，有助於促進牙齒和骨骼的生長，改善消化功能和肝臟功能，可用於緩解和抵禦風溼性疾病和痛風。

　　2、禁忌：春菜+蜂蜜：蜂蜜與春菜是相剋的，存在，兩者平時不能放在一起吃，不然會加重腸胃負擔，而且容易引發腹痛或者腹瀉，對人們的身體健康，十分不利。

　　3、春菜+細辛：細辛這種中藥材與春菜也相剋，因為細辛性溫能發散解表，它與春菜性味相背，如果兩者一起食用會降低細辛的藥效，也會讓春菜營養成分流失。

　　4、春菜+乳酪：乳酪與春菜也是相剋的存在，因為乳酪是一種高油脂的食材，而川菜性質寒涼，它們一起吃，很容易引發消化不良，會讓人們出現腹痛或者腹瀉。

　　1、利尿的功效，春菜可以用來治療小便不利或者是尿血，對於乳汁不通等症狀是有好處。

　　2、春菜還有很好的通疏利的作用，也可以消積下氣，對於產婦來說可以增加奶水，也有助於消化，有通便的作用。春菜也可以通乳：春菜的含鉀量是很大的，對於高血壓和水腫有很好的治療作用，對於心臟病人特別好。

　　3、春菜還可以強壯機體，減少疾病的發生，也可以很好地防癌抗癌，還可以寬腸通便春菜含有大量植物纖維素，這樣對於消化是有好處的。可以增加腸的蠕動，對於治療便秘有很大的幫助。