1、用淘米水泡發海帶，即易發、易洗，燒煮時也易酥軟；也可在煮海帶時加少許食用鹼或小蘇打，但不可過多，煮軟後，將海帶放在涼水中泡涼，清洗乾淨，然後撈出即可食用;
2、把成團的幹海帶開啟放在蘢屜裡隔水乾蒸半小時左右，然後用清水浸泡一夜。
1、用淘米水泡發海帶，即易發、易洗，燒煮時也易酥軟；也可在煮海帶時加少許食用鹼或小蘇打，但不可過多，煮軟後，將海帶放在涼水中泡涼，清洗乾淨，然後撈出即可食用;
2、把成團的幹海帶開啟放在蘢屜裡隔水乾蒸半小時左右，然後用清水浸泡一夜。
注膠選用的材料是環氧樹脂，對人體有一定的危害。注膠的玉鐲是經過酸洗加工而成的，酸洗所用的物質多為強酸、濃鹽酸、硝酸、氫氟酸和王水，這些物質都是刺激性成分，長期接觸會對身體造成很大的傷害，下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
怎麼看翡翠有沒有酸洗注膠？
看光澤和氣泡。一般用於酸洗和注膠的液體具有腐蝕性，在這些液體中浸泡後，質量較差的翡翠外觀會變得無光澤，結構也會變得粗糙，在自然光照射下，反射出的光澤類似於玻璃光澤。同時，酸洗、注膠後的翡翠的滲透性會變得很差，灌膠不良的翡翠，仍能看出小氣泡的存在，整體外觀非常不自然，顯得比較沉悶。長期佩戴此玉，對人體有害。
注膠染色翡翠的鑑別方法
1、用肉眼觀察，天然未染色的玉光澤度好，水頭足，色澤飽滿，染色的翡翠色澤太亮，顯得暗淡，比較乾燥，部分有色素沉澱。
2、聲音辨別，天然翡翠，相互碰觸會發出清脆的聲音，而染色翡翠則是沉悶的聲音。
3、沸水鑑定，將翡翠放入80-100度的沸水中，幾個小時後，發現染翡翠的水會慢慢變綠，但並不適合所有翡翠鑑定。
4、紫外線照射，天然翡翠沒有熒光反應，染色翡翠在紫外線照射下會產生熒光反應。
5、可以找專業的鑑定機構進行鑑定。
翡翠a貨是真的翡翠嗎
翡翠a是真正的翡翠。A貨翡翠不是高仿翡翠，是指沒有經過任何加工處理的天然翡翠，翡翠的內部結構和外觀還處於原始狀態。翡翠不僅有a貨翡翠，還有b貨翡翠和c貨翡翠。B貨翡翠和C貨翡翠是指經過漂洗加工的翡翠，這些只是翡翠的分類，不能用來判斷翡翠的質量好不好，只標明翡翠是否經過加工。
1、運動助眠法——睡前幾小時適量運動
對於長期入睡困難戶來說，運動是非常好的方法，跑跑步、跳跳繩、打打羽毛球都是非常不錯的選擇，不過切記不可做太激烈的運動。
2、聞香助眠法——擺放有助睡眠的花草、香薰
有很多植物散發的香味都可以幫助我們舒緩神經，利於睡眠，例如茉莉花、蘆薈、薰衣草、迷迭香之類的植物，如果覺得種植植物麻煩，那就使用方便簡單的助眠香薰也是可以的。
3、食物助眠法——熱牛奶、百合、小米等
睡覺前可以喝上一杯熱乎乎的牛奶，不要在睡前喝咖啡、綠茶這類會讓大腦興奮的食物或飲料。晚餐可以加些有助睡眠的食物。
4、隔離外界干擾法——聲音、光線等
有很多人是因為無法靜下心來，一聽到有任何響動或者由光線射到眼睛就無法入睡。對於這樣的情況，我們可以用隔音耳塞，阻隔部分噪音，用眼罩遮擋光線。這樣如果可以讓心靜些，那就可以美美睡上一覺了。
5、自我保護法——抱個抱枕
還有些人是因為嚴重缺乏安全感導致很難入睡，睡覺的時候喜歡整個人都躲進被窩，或者用其他的方法隱藏自己，對於這樣的情況，沒有被子的時候可以試試抱個抱枕或者毛絨玩具之類的東西。如果怕黑的，那就在床前放個小夜燈。
6、睡姿助眠法——選擇自己認為最放鬆的睡姿
睡覺最重要的是放鬆，躺在床上可以不用向坐在教室、辦公室那樣的拘謹，可以找一種自己認為最舒服最放鬆的睡姿，然後美美入睡。
7、書本電影助眠法——選擇自己認為枯燥的書或電影
躺在床上實在睡不著，可以在床頭準備一本自己認為不愛看甚至是枯燥至極的圖書認真的看，像我最討厭看歷史書了，認真看幾頁就想睡覺。或者看些節奏特別緩慢而且情節單調乏味的電影，看著看著或許你就困到不行了。