服裝導購天天站著累嗎

　　服裝導購是比較辛苦的一個職業：

　　1，需要你一直站著；

　　2，需要你不停的穿店內的展示衣服；

　　3，要少喝水。

　　不好的地方就是：

　　1，你要一天說上百次同樣的話；

　　2，穿一天的跟鞋，太累；

　　3，新衣服都有氣味，你還不能帶口罩。

　　現在很多人的家裡都喜歡放加溼器來增加屋內的溼度，可是這加溼器用多了會不會導致人體內的溼氣加重？加溼器可以天天開著嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　加溼器會讓人體溼氣加重嗎

　　要是正確的使用加溼器的話是不會導致空氣中的溼度加重的，加溼器一般是用1-2個小時，不足以達到增加人體溼氣的程度，但要是人體長期在溼度高的環境中，容易使“溼氣”進入人體成為“溼邪”，引起四肢睏倦、關節肌肉疼痛等溼氣重的症狀。

　　加溼器天天開著行嗎

　　不可以。

　　1、加溼器是不能長時間使用的，如果長時間使用加溼器或者使用不當，不但不能改善室內空氣，還會造成細菌流入空氣中，對人體造成危害。

　　2、如果長時間開啟加溼器，產生的白霧加速一些細菌的傳播與繁殖，隨著氣霧擴散到空氣中，再進入人的呼吸道，很容易引發支氣管炎、哮喘，甚至肺炎這樣的呼吸道疾病。加溼器使用過程中，最好與人體保持在2米以上的距離，一般使用幾個小時就可以關掉，否則不僅功能達不到，抵抗力差點的人還可能導致病情加重。此外，加溼器要定期清洗，最好一週清洗一次，還要堅持每天換水，以防止水中的微生物散佈到空氣中。

　　加溼器對寶寶好嗎

　　加溼器使用不當，對嬰兒肯定會有影響。加溼器要距離寶寶遠一點，給加溼器使用的水一定要用純淨水，自來水裡含有氯。不宜長期使用，長時間使用加溼器並不利於人體健康，所以加溼一定要適度。如果屋內的空氣幹，溼度低於20%，可使用加溼器，增加屋內的溼度，可以減少上少呼吸道不適，減少寶寶生病。 但如果使用加溼器不正確，非但不能淨化空氣，反而會增加嬰幼兒患呼吸道疾病的可能性。在加溼器的使用過程中，如果沒有得到定期清理，加溼器中的黴菌等微生物隨著氣霧進入空氣，再進入人的呼吸道中，容易患“加溼性肺炎”。

　　加溼器適合什麼季節用

　　

　　除了冬天，另外三個季節都是可以使用的。如春天，風比較大，天氣乾燥，可用加溼器加溼室內空氣。秋天，本來就是乾燥的季節，需要透過加溼器，讓室內空氣不那麼幹燥。而夏天，天氣非常炎熱，在空調房內更是乾燥，需使用加溼器搭配才可。

　　1、站著累。因為當我們保持站立姿勢時，雙腿承受的是整個身體的重量，兩條腿得不到休息，所以過了一會兒就會感覺到累。但當我們走路時，雙腳可以交替承受身體的重量，雙腿可交換休息。

　　2、當我們在站立的時候，人體的重量完全靠腳底支撐，導致了腳掌肌肉承受壓力過大而變形發生了血流不暢，從而整個腿部的血液循壞變慢相對來說，腳掌的血液迴圈就更為嚴重了。所以，如果我們站立的時間稍長的話我們會因為供血不足所帶來的壓痛感而感到不適。

　　3、還有一個原因在於手臂的動作。科學家研究發現：人在走路時，若手臂不晃動，那人體要多消耗10%左右的能量。若走路時手腳採取協調的姿勢，就會節省身體的能量。

　　4、正確走路姿勢：

　　1、腳尖指向正前方，努力控制好不要邁內八或者外八，每一步大概是50-60釐米左右。

　　2、腳後跟著地，不要用腳後跟蹭地，避免發出踢踏聲，且時間久了大腿也會變粗。

　　3、不要踮著腳走，時間久了小腿肌肉會變粗。

　　4、不要踢腳走，因為這樣走身體出力點就會從腰出發，走路的步伐就會控制不住變小。