1、木瓜不能和蝦一起吃：吃後會導致腹痛頭暈。因為蝦中含有砷（對人體無害的砷），與木瓜中的維C相遇會轉化為有毒的砷，所以一定要避免，蝦是不可以和富含維生素C的食物一起吃。
2、木瓜不能和油炸食物一起吃：現在油炸食物非常普遍，很多人習慣吃過油炸食物後，再吃水果。這時你要小心了，木瓜不可以和油炸食物一起吃，吃後會出現肚子疼，拉肚子的情況發生。
3、木瓜不能和南瓜一起吃：同樣都是瓜，為什麼不能一起吃呢？因為南瓜中含有維生素C分解酶，正好木瓜又含有非常高的維生素C，達到蘋果的48倍。所以在南瓜中的分解酶正好將木瓜中的維C給破壞了，吃木瓜相當於沒吃，營養沒有吸收掉就浪費了，所以不能一塊吃。不過南瓜煮熟後維生素分解酶即被破壞。所以如果喝南瓜粥之類的，是不會產生木瓜營養流失的。只要南瓜煮熟就沒有關係了。
4、木瓜不可能和韭菜一起吃：因為韭菜中含量很高的纖維素，通緝促進腸胃蠕動，預防便秘，協助排毒。但是韭菜和木瓜是相剋的，木瓜和韭菜一塊吃會上火，最好不要同時食用。
5、木瓜不能和胡蘿蔔一起吃：和南瓜原理一樣。
1、木瓜不能和蝦一起吃：吃後會導致腹痛頭暈。因為蝦中含有砷（對人體無害的砷），與木瓜中的維C相遇會轉化為有毒的砷，所以一定要避免，蝦是不可以和富含維生素C的食物一起吃。
2、木瓜不能和油炸食物一起吃：現在油炸食物非常普遍，很多人習慣吃過油炸食物後，再吃水果。這時你要小心了，木瓜不可以和油炸食物一起吃，吃後會出現肚子疼，拉肚子的情況發生。
3、木瓜不能和南瓜一起吃：同樣都是瓜，為什麼不能一起吃呢？因為南瓜中含有維生素C分解酶，正好木瓜又含有非常高的維生素C，達到蘋果的48倍。所以在南瓜中的分解酶正好將木瓜中的維C給破壞了，吃木瓜相當於沒吃，營養沒有吸收掉就浪費了，所以不能一塊吃。不過南瓜煮熟後維生素分解酶即被破壞。所以如果喝南瓜粥之類的，是不會產生木瓜營養流失的。只要南瓜煮熟就沒有關係了。
4、木瓜不可能和韭菜一起吃：因為韭菜中含量很高的纖維素，通緝促進腸胃蠕動，預防便秘，協助排毒。但是韭菜和木瓜是相剋的，木瓜和韭菜一塊吃會上火，最好不要同時食用。
5、木瓜不能和胡蘿蔔一起吃：和南瓜原理一樣。
木瓜能炒著吃，炒成糊糊，放橄欖油少許即可。一般都是燉著吃，養顏抗衰老防癌。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰臟和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉，是消化系統的免費長工。
木瓜有健脾消食的作用，潤膚美容的功效。下面是清炒木瓜的做法：
1、青木瓜買來後，要放2-3天，表皮變得有點半黃就可以炒菜。
2、木瓜切片。
3、用油煸炒姜和蒜，倒入木瓜片翻炒。
4、等木瓜炒到變軟，加入鹽即可，根據個人口味加雞精或味精。
小訣竅：1.要選青木瓜，而且是長條型的，一般圓型 ...
炒木瓜做法：
將木瓜去皮去籽，切成塊，馬蹄削去外皮切丁，把豌豆洗淨。把鍋燒熱，倒入少許油，倒入豌豆和馬蹄丁翻炒一分鐘。倒入木瓜塊，稍翻炒片刻。加入鹽和水澱粉，繼續翻炒幾下。翻炒至湯汁收濃即可出鍋。 ...
1、水果生吃和煮著吃效果不一樣。
2、大部分水果中都含有豐富的維生素C和B族維生素、蛋白酶、澱粉酶等營養物質，這些水溶性維生素以及活性酶類的物質在經過水煮之後都會發生變化，維生素類經過水煮之後會造成流失，不能被人體所利用；而活性酶類的物質在經過水煮之後會失去其原本的作用，降低了幫助人體消化食物的功能。 ...
木瓜和香蕉可以混合，放到破壁機裡面打成奶昔來服用，對於人體吸收還有幫助。
木瓜（學名：Chaenomelessinensis（Thouin）Koehne）薔薇科木瓜屬，灌木或小喬木，高達5-10米，葉片橢圓卵形或橢圓長圓形，稀倒卵形，長5-8釐米，寬3.5-5.5釐米，葉柄長5-10毫米，微被柔毛，有 ...
做法一：材料：木瓜半個、蛋黃1個、蜂蜜、牛奶200毫升、檸檬半個。
做法：木瓜切成塊，將木瓜、牛奶、蛋黃在果汁機中一起打成汁後倒出，再加入檸檬汁及適量蜂蜜即可食用。
做法二：材料：木瓜360克、鮮牛奶、白砂糖、碎冰塊。
做法：1、選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成塊狀備用；2、將木瓜塊、適量鮮 ...
將木瓜與大棗、南瓜、淮山藥等放在一起蒸食很好吃，還有養顏美容、開胃健脾的功效。
紅棗牛奶燉木瓜的做法：
主料：木瓜1個、牛奶100毫升。
輔料：棗4顆。
調料：冰糖適量。
步驟：
1、紅棗洗淨去核。木瓜洗淨，在三分之一處切開，將瓤、籽刮出。
2、冰糖用牛奶化開。
3、將牛奶 ...
二者具有美白，減肥的效果。二者都含有豐富的維生素c。
木瓜作為水果食用的實際是番木瓜，番木瓜果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。半個中等 ...