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木瓜燉雪蛤的做法步驟

木瓜燉雪蛤的做法步驟

  1、製作食材:木瓜一個(約一斤半重),雪蛤油2到3克,鮮奶一杯,水一杯,冰糖適量(減肥者可不用)。

  2、雪蛤油泡發至白色半透明的狀態,備用。

  3、木瓜洗乾淨外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內。

  4、冰糖和水一起煲溶,然後放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾,滾後注入木瓜盅內,加蓋,用牙籤插實木瓜蓋,隔水燉至水開之後20分鐘左右即可。

木瓜燉雪蛤的做法

  1、木瓜一個,雪蛤油2到3克,鮮奶一杯,水一杯,冰糖適量。

  2、雪蛤油泡發至白色半透明的狀態,備用。

  3、木瓜洗乾淨外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內。

  4、冰糖和水一起煲溶,然後放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾,滾後注入木瓜盅內,加蓋,用牙籤插實木瓜蓋,隔水燉至水開之後20分鐘左右即可。

木瓜雪蛤做法步驟

  1、用料:雪蛤6克,木瓜半個,冰糖適量,薑絲適量,枸杞幾顆。

  2、雪蛤用礦泉水浸泡20小時,將黑色筋膜剔除。

  3、木瓜剔籽去皮,切小丁。

  4、材料準備完畢。

  5、泡好洗乾淨的雪蛤放入燉鍋,加適量清水放入薑絲,開鍋20分鐘,撇去浮沫,把薑絲挑出。放入冰糖和木瓜繼續煮15分鐘。加入枸杞5分鐘出鍋即可。


木瓜的正確做法

  主料:雪蛤3克,木瓜一個,牛奶50ml。   輔料:蜂蜜適量,薑片少許,冰糖適量。   製作步驟:   1、雪蛤清水泡發,揀去雜質。   2、清水加薑片煮開,放入雪蛤煮片刻,去腥。   3、撈起,瀝乾。   4、冰糖化水,還可加入些許蜂蜜,味道更香甜。   5、煮開後加入去腥的雪蛤,再加入牛奶,還可加入椰 ...

的功效與作用 木瓜做法

  說到雪蛤很多人可能並不瞭解是什麼東西,但是如果說到“東北林蛙”大家都耳熟能詳。雪蛤具有極高的藥用價值和保健價值,在國內外都深受熱捧。那雪蛤有什麼功效和作用呢?本期的食療養生,帶你做粵式傳統名點--木瓜燉雪蛤。   雪蛤的功效與作用   雪蛤,學名“東北林蛙”,俗稱“哈士蟆”,不僅能大量捕食森林、牧草和農作 ...

木瓜的適宜人群和禁忌人群

  1、適宜人群:一般人均可食用,尤其適宜於貧血、體質虛弱、肺虛久咳、產後缺乳人群。   2、禁忌人群:雪蛤肉不宜消化,容易加重脾胃負擔,導致腹痛腹瀉問題,所以脾胃虛寒人群最好不要食用;處於發育階段的孩童儘量不要吃雪蛤,因為雪蛤含有高蛋白和雌激素,容易導致早熟現象出現;雪蛤還含有大量轉氨酶,食用後容易導致血糖 ...

木瓜

  1、製作食材:木瓜一個(約一斤半重),雪蛤油2到3克,鮮奶一杯,水一杯,冰糖適量(減肥者可不用)。   2、雪蛤油泡發至白色半透明的狀態,備用。   3、木瓜洗乾淨外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內。   4、冰糖和水一起煲溶,然後放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾, ...

木瓜是哪個部位

  木瓜燉雪蛤用的是雪蛤的輸卵管。木瓜燉雪蛤是一道美味可口的傳統菜餚,屬於粵菜系。主要以木瓜和雪蛤為主要的食材,在菜系中屬於甜品,而且營養價值豐富。   木瓜燉雪蛤的製作流程:   1、雪蛤油泡發至白色半透明的狀態備用。   2、木瓜洗乾淨外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅 ...

木瓜的功效與作用

  1、木瓜燉雪蛤的功效與作用:潤膚養顏、健脾消食、補充營養、提高抗病能力。   2、主料:木瓜一個、雪蛤膏;配料:鮮奶一杯、枸杞、冰糖。   3、雪蛤膏用水浸泡四小時或者一晚,揀去汙物洗乾淨,放入滾水中煮片刻,撈起,瀝乾水分。   4、木瓜冼淨外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放 ...

冰糖木瓜耳的做法

  1、食材:木瓜1個;銀耳1朵;雞蛋2個。   2、木瓜削皮後,去籽,切成小方塊;銀耳泡軟,切掉蒂部,撕成小朵。   3、木瓜、銀耳、冰糖放進燉盅,加入4碗清水。   4、蓋上燉盅的蓋子。把燉盅放進深鍋裡,加入沒過燉盅一半的水。   5、大火煲至深鍋的水開後,轉中火燉1.5個小時。   6、在燉盅裡磕進2個 ...