木耳在開水中煮2-3分鐘左右就可以食用了。如果說煮木耳的時間太短的話，可能還會使木耳表面攜帶細菌，還有可能會使人出現消化不良的情況，影響身體健康。
另外，木耳是一種營養非常豐富的真菌類食物，經暴曬和浸泡後的木耳是沒有毒性的，但是煮木耳的時間過久的話，會使木耳失去其脆脆的口感，變得軟黏，降低了木耳的食用口感，所以在煮木耳的時候要注意時間，切不可過久。
一般情況下，木耳在開水中煮2到3分鐘左右能煮熟，就可以食用了。
煮木耳的時間長短問題：
1、煮木耳的時間太短，會使木耳表面攜帶細菌，還有可能會使人出現消化不良的情況，影響身體健康。
2、煮木耳的時間過久，會使木耳失去其脆脆的口感，變得軟黏，降低了木耳的食用口感。
1、將包好的所有粽子都放入鍋中，加入可以沒過粽子的水。
2、在粽子上面壓一個盤子再蓋上鍋蓋，防止煮的時候，粽子因為震盪而散開。
3、開火煮至上汽後，轉小火繼續將粽子煮3-4小時。
4、煮好後不要立即出鍋，放在鍋中晾涼。
5、粽子晾涼後就可以出鍋裝盤，美味的肉粽就完成了。
6、食用粽子的注意事項：粽子在未熟時不能吃。
7、粽子是要在小火慢慢熬了之後才能真正的熟，而不熟的粽子不僅味道不佳，且極難消化，對人的胃產生極大的負荷作用。
8、不能吃儲存已久的粽子。
9、自制的粽子未經過真空處理，保質期是極其短暫的，如是天氣炎熱，最好及時吃掉，萬一不行才儲存在冰箱中，但最好在4天內吃完，且再次吃時一定要再次煮熟，要不會硬邦邦的，一點粽子的味道也沒有了。
1、將包好的所有粽子都放入鍋中，加入可以沒過粽子的水。
2、在粽子上面壓一個盤子再蓋上鍋蓋，防止煮的時候，粽子因為震盪而散開。
3、開火煮至上汽後，轉小火繼續將粽子煮3-4小時。
4、煮好後不要立即出鍋，放在鍋中晾涼。
5、粽子晾涼後就可以出鍋裝盤，美味的肉粽就完成了。
6、食用粽子的 ...
20分鐘左右能煮熟。
水煮蠶豆的做法如下：
材料：蠶豆1碗、食鹽適量、水適量。
步驟：
1、蠶豆洗淨，瀝乾表面水分；
2、加入適量的鹽，用手拌勻，靜置5分鐘左右；
3、加入適量的清水至鍋的三分之一；
4、等水煮開後用小火煮約8分鐘即可。 ...
方法: 海帶切好，放入水中，可以適當的放些食用面鹼，這樣煮出來顏色很漂亮又容易爛，水開2到3分鐘就可以。
海帶營養豐富，可惜不易煮軟，因為它的主要成分褐藻膠不易溶於水，然而褐藻膠卻易溶於鹼，當水中含有鹼性時，褐藻膠會吸水膨脹而變軟。根據這一特點，可用淘米水泡發海帶，既易發、易洗，燒煮時也易酥軟，也有的 ...
比較老的豇豆要放入鍋中熬煮十五到二十分鐘才能熟，嫩一點的豇豆則只需要幾分鐘就能完全煮熟，在煮豇豆時我們不可以隨意縮短加熱它的時間，不然豇豆沒有煮熟的話就可能引起我們身體不適。
豇豆煮多久能熟
豇豆就是我們常說的豆角，通常比較老的豇豆要放入鍋中熬煮十五到二十分鐘才能熟，而嫩一點的豇豆則只需要幾分鐘就 ...
帶殼的花生一般煮20-30分鐘左右能煮熟。煮花生之前先將其殼上的雜質清洗乾淨，還要用鹽水浸泡兩個小時，目的是為了將花生的殼泡軟，這樣煮的時候花生就更容易熟，而且會更入味。最好在煮之前將花生按出一個口子，也會讓花生更入味。
普通型花生莖枝粗壯，有稜角、中空。花青素不明顯，呈綠色。主莖是營養枝，不開花、側 ...
十分鐘左右。蒸包子的時候，水一定是涼水去蒸。這樣子透過水逐漸的加熱，包子還會有二次的醒發。這樣包子就會比較大比較鬆軟。
包子是一種飽腹感很強的主食，並且還是人們生活中不可或缺的食物，它是由面和餡包起來的，或者是由素餡做成的，做好的包子皮薄餡多，鬆軟好吃。還可以做各種花樣。憨態可掬的，動物的，植物的，花 ...
30分鐘。
用料：南瓜300克。
1、南瓜去皮切片。
2、南瓜放入蒸鍋，蓋上蓋開火。
3、隔水蒸30分鐘即可食用。
南瓜功效：
1、促進人體生長髮育
南瓜中含有豐富的鋅，鋅能參與人體核心酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分和促進人體生長髮育的重要物質。
2、利尿通便 ...