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木耳椰香雙花菜怎麼做

木耳椰香雙花菜怎麼做

  1、材料:木耳一把、西蘭花半棵、菜花半棵、胡蘿蔔半根、玉米粒適量、椰漿200ml、鹽1茶匙、雞精1/4茶匙、水澱粉2湯匙。

  2、木耳用適量溫水浸泡,軟化後,徹底清洗乾淨,瀝乾水份備用。西蘭花和菜花擇成小朵後洗淨瀝乾。胡蘿蔔去皮洗淨後,切末。

  3、炒鍋中放油,加熱至7分熱,將西蘭花和菜花放入翻炒片刻後,倒入椰漿,改用小火將菜煮軟,再放入木耳,玉米粒和胡蘿蔔末,加鹽和雞精翻炒均勻後繼續煮3分鐘,用水澱粉勾芡即可。

椰香飯怎麼做

  1、主料:粘性米15/2兩(約300克),雞肉4兩(約160克),椰蓉2兩(約80克),切細西芹粒、甘筍粒、洋蔥粒各1湯匙。

  2、配料:醃肉料:鹽、砂糖、生抽各1/2茶匙,生粉1茶匙,薑汁、胡椒粉、麻油各少許。

  3、米洗淨,加入清水5/2杯,下少許鹽煮熟。

  4、雞肉洗淨,切細,用醃肉料拌勻,醃片刻,起油鑊炒熟,去汁。

  5、燒熱少許油,放下西芹、甘筍和洋蔥用慢火炒熟,去汁,與雞肉拌勻。

  6、取玻璃紙一張,表面略弄溼,放在手心上,放入適量白飯,堆成一團,中央挖凹形,填入3料少許作餡料,束起玻璃紙,將飯包裹成圓圓的飯糰,按這種方法繼續將其他飯做成飯糰。

  7、將飯糰上碟,撒上椰蓉便成。備 注:飯糰所用的米宜選粘性較大的,否則飯粒容易鬆散,餡料則要保持乾爽,避免多餘的汁液滲出而影響飯糰的造型。

牛奶椰香麵包怎麼做

  1、牛奶椰香麵包的用料:牛奶150g、高筋麵粉250g、奶粉25g、椰子粉30g、酵母3~5g、糖60g、鹽3g、雞蛋1個、黃油40g;

  2、把除了黃油以外的材料放入麵包機,開啟和麵程式,20分鐘左右出手套膜的時候,放入黃油,到光滑狀態;

  3、開啟發面程式,發到兩倍大,用手戳一個洞不回縮就可以了;

  4、分成8個大小均勻的麵糰,醒15分鐘,然後做出造型(直接揉成圓麵糰也可以),放在烤盤上(麻花辮的那種是把麵糰先趕成長條型,然後拿刀豎著切兩下,別切到頭,像編辮子一樣編上);

  5、右側螺圈型的也是先趕成長條型,然後從下向上捲起來,中間切開,平底朝下就行了;

  6、最上面那個就比螺圈型的少最後一步,捲起來以後別切開;

  7、二次發酵,一個小時就差不多了;

  8、烤箱預熱,倒數第二層,上下管140度20分鐘(溫度,時間根據自己家烤箱情況定)。


芒果怎麼

  1、芒果削皮切顆粒,糯米粉加適量的白糖用清水和一下,成較軟的麵糰。   2、拿一個長方形的容器,上面放一張厚點的保鮮膜,保鮮袋一面抹食用油,然後把糯米粉和成的麵糰平鋪到保鮮袋上,上籠蒸10分鐘。   3、稍微晾涼,然後放到面板上,上面放預先準備好的芒果顆粒,捲起切段即可。   4、美味的椰香芒果卷就做好啦 ...

麥片怎麼

  1、麥片+椰子油+蜂蜜+紅糖+堅果碎混合攪拌均勻。確保每一粒燕麥都能沾到調料。   2、鋪薄薄一層,微波爐叮90秒左右(中途開啟翻一下面)。   3、在平底鍋裡小火翻炒一下,加入熟黑芝麻芝麻(如果你的是生芝麻可以在微波爐前那一步加)。   4、放涼後加入蔓越莓幹。   5、稍微透透氣,徹底涼後,裝在密封的 ...

燕麥怎麼

  椰香燕麥做法如下:   1、牛奶,雞蛋,燕麥攪拌混合均勻,可撒少許椰蓉一起攪。   2、混合物倒入可入烤箱的耐熱容器中,香蕉切片放入。   3、撒上堅果和果乾,撒上椰蓉。   4、放上烤盤烤箱預熱後180度烘烤20—25分鐘。   5、時間到取出即可。 ...

薯藜麥羹的做法

  1、材料:紫薯1/2個、小紅薯1個、藜麥50g、枸杞20顆、牛奶180g、椰粉15g、糖 適量。   2、紫薯、紅薯去皮,切小粒,枸杞用清水浸泡。   3、將藜麥放入小鍋,加入足量水,大火燒開,轉小火煮15分鐘左右。可以看到藜麥煮至透明,說明已經熟了,充分瀝乾水分待用。   4、將紫薯、紅薯粒,枸杞放入鍋 ...

牛軋糖如何

  1、食材:棉花糖200克,黃油100克,奶粉250克,椰子粉適量,花生碎(熟)150克。   2、黃油、奶粉、花生碎過秤,將椰子粉於奶粉混合均勻待用。   3、將黃油放在容器中小火加熱直至完全融化。   4、將棉花糖倒入融化的熱黃油中,用刮刀不斷攪拌,直至棉花糖融合均勻變形成泡狀。   5、將奶粉與椰子粉 ...

黃油曲奇如何

  1、材料:低筋麵粉160g、黃油120g、糖粉70g、奶粉20g、鹽1g、水10ml。   2、黃油打發後,分三次加入糖粉,每一次都攪拌均勻。最後加入鹽。   3、將奶粉融化,加入黃油中,充分攪拌均勻,這一步可能有些麻煩,因為油水會分離,所以需要努力多攪拌一會兒。   4、篩好的麵粉倒入黃油中,揉勻,裝入 ...

雙重司康怎麼

  1、食材:低筋麵粉100g、泡打粉3g、白糖15g、食鹽3g、椰子油25g、椰漿40g、蛋液10g。   2、低筋麵粉、泡打粉、白糖和食鹽混合,攪拌均勻。   3、加入椰子油,攪拌均勻。   4、加入椰漿,攪拌均勻。   5、揉成光滑的麵糰。   6、壓扁,切成6份。   7、刷上蛋液。   8、放入烤箱 ...