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木耳炒山藥的做法是什麼+減脂菜木耳炒山藥簡單做法

木耳炒山藥的做法是什麼 減脂菜木耳炒山藥簡單做法

  準備好食材:水發木耳,山藥,萵筍分別洗淨。

  山藥去皮和萵筍分別切成菱形片(如實忙那就不講究刀功了.隨自己切成片就行)。

  大火置鍋燒沸適量水。

  先將木耳入鍋煮2分鐘。

  再將山藥片放入後再次煮沸就立即撈出。

  木耳,山藥濾淨水,萵筍用少許鹽醃片刻洗淨。

  中火置鍋,倒入油。

  油六成熱時將蒜蓉放入爆香。

  蒜蓉爆香後將所有食材入鍋.快速翻炒2分鐘,關小火.將鹽,雞精放入。

  翻炒勻後關火起鍋。

  盛入盤中,即可享用!

包菜雞肉便當的簡單做法

  1、首先將包心菜切成絲。

  2、然後再將雞肉切片用醬油醃一下。

  3、然後再將油熱後把雞片下入。

  4、翻炒至變色。

  5、然後放入包心菜。

  6、加一點生抽著色。

  7、翻炒均勻了。

  8、最後混合均勻後就可以了的。

炸雞配啤酒做法圖解 香酥炸雞塊的簡單做法

  炸雞配啤酒一般是指吃炸雞的時候,搭配啤酒,一邊喝啤酒,一邊吃炸雞,這種吃法最初是因為韓劇中提及而流行起來的,實際上吃炸雞的時候,大家可以任意搭配自己喜歡的飲料。下面介紹一種在家就可以簡單做出來的香酥炸雞塊的做法:

  雞翅根洗淨備用。

  倒入蒜香粉醃30分鐘。

  準備炸粉,一般超市有售。

  一包炸粉150g兌225ML水攪拌均勻備用。

  醃好的雞塊裹上一層乾粉。

  再裹一層面糊。

  測試油溫,油溫合適放入雞塊。

  炸至金黃。

  炸好的雞塊外脆裡嫩,可以沾番茄醬吃,搭配啤酒,十分愜意。


雞腿扒的做法 黑椒雞腿扒超簡單做法新手也適用

  去骨雞腿肉洗乾淨,用鹽和料酒醃一晚。   放入預熱的電餅鐺煎10分鐘,沒有電餅鐺用平底鍋也可以。   翻面再煎8分鐘至熟透。   夾起備用。   鍋燒熱放適量油。   放蠔油,醬油,糖,黑椒粉小火煮開。   攪拌均勻。   淋到雞扒上即可。 ...

紅燜牛肉做法 香酥軟爛紅燜牛肉簡單做法步驟

  牛肉切成2到3釐米的塊,涼水下鍋,燒開後撇去浮沫,撈出用溫水洗去血末。   裝入砂鍋中,加入開水沒過牛肉,加蔥段、薑片、料酒,花椒、大料、香葉、幹辣椒包成的料包,開鍋後小火燉。胡蘿蔔去皮切滾刀塊。   加熱約40分鐘,加入老抽、精鹽、番茄醬、西紅柿再燉約半小時,加入胡蘿蔔,白糖 雞粉燉至胡蘿蔔軟爛即可。 ...

一歲寶寶薯條做法 健康輔食烤薯條最簡單做法

  用料:土豆1個;核桃油適量。   土豆去皮,切成粗條。   將土豆條兩頭的尖尖角切掉,因為尖尖容易烤焦。切好的土豆條放水裡浸泡一會兒,把表面的澱粉沖洗乾淨。   鍋中放入清水煮沸,下土豆條煮一會兒。   在一個大碗裡放入適量核桃油。   每根土豆條都沾上核桃油,同時可以預熱烤箱,210度預熱10分鐘。   ...

木耳涼瓜

  1、材料:木耳(水發後)100克、涼瓜300克、欖菜30克、胡蘿蔔80克。   2、配料:蒜頭15克,鹽、糖、胡椒粉、生粉、花生油各適量。   3、涼瓜去皮去囊,洗淨切條備用;胡蘿蔔去皮洗淨,切片備用。   4、開鍋下油,爆香拍蒜,下涼瓜和胡蘿蔔大火翻炒片刻,然後加入木耳和欖菜繼續翻炒,調味後勾薄芡即成。 ...

木耳與什麼搭配

  1、食材:萵筍兩根、木耳適量、蒜米、小朝天椒、醋、鹽、白砂糖、味精、醬油各適量。   2、萵筍削皮切段。萵筍切絲。   3、木耳泡發後也洗淨切成小朵跟萵筍放一塊備用。   4、蒜米和小朝天椒切好備用。   5、燒點水放少許油和鹽,把萵筍和木耳焯水。   6、焯好的木耳和萵筍瀝乾水分,過一遍涼水。   7、 ...

木耳肉餡餃子做法是什麼

  1、胡蘿蔔切小粒,包菜過下熱水切絲再切粒,木耳切粒(包菜切好後一定要擠水,我是稍微放了點鹽擠了好多水出來)。   2、加入肉裡,加鹽、生抽、料酒、芝麻油適量,打個蛋更美味。   3、菜市場買的餃子皮,餡調好後直接開包。   4、美味的不得了,比店裡的好吃。   5、煎餃做法:冰箱速凍裡餃子拿出來不需解凍, ...

木耳怎麼

  用料:木耳菜1把、蒜瓣3個、油適量、鹽2克、雞粉1克。   1、備齊食材。   2、木耳菜去除老梗洗乾淨控去水分,蒜瓣去皮後切碎。   3、鍋中倒入油燒五成熱,加入蒜末爆出蒜香味。   4、放入木耳菜翻炒。   5、大火爆炒幾下,加入食鹽調味。   6、將木耳菜炒軟,加入雞粉調味即可。 ...