1、主料:雞胸肉200克。輔料:辣椒100克、青椒100克、雞蛋清30克。調料:鹽1克,味精1克,醬油25克,澱粉10克,料酒5克,大蔥5克,姜5克,花生油40克,花椒2克。
2、將雞胸肉切成丁;
3、辣椒亦切成丁;
4、雞丁加鹽、蛋清、水澱粉10克拌勻;
5、炒勺置中火上,加花生油燒至五成熱時下入雞丁炒散,取出瀝油;
6、炒勺內留底油25克,燒至六成熱放入蔥姜、椒丁煸炒;
7、然後放入醬油、料酒、湯、雞丁、味精翻炒,再用溼澱粉勾芡,淋花椒油,翻炒均勻,裝盤即成。
1、主料:雞胸肉200克。輔料:辣椒100克、青椒100克、雞蛋清30克。調料:鹽1克,味精1克,醬油25克,澱粉10克,料酒5克,大蔥5克,姜5克,花生油40克,花椒2克。
2、將雞胸肉切成丁;
3、辣椒亦切成丁;
4、雞丁加鹽、蛋清、水澱粉10克拌勻;
5、炒勺置中火上,加花生油燒至五成熱時下入雞丁炒散,取出瀝油;
6、炒勺內留底油25克,燒至六成熱放入蔥姜、椒丁煸炒;
7、然後放入醬油、料酒、湯、雞丁、味精翻炒,再用溼澱粉勾芡,淋花椒油,翻炒均勻,裝盤即成。
1、豬裡脊肉切薄片,加料酒、生抽、水澱粉醃製十幾分鍾。
2、雞蛋打散,黃瓜切菱形片,黑木耳用溫水泡軟洗淨撕小朵。
3、鍋中油熱後,放入肉片翻炒變色,盛出備用。
4、鍋中放油,油熱後,倒入雞蛋液炒成蛋花,盛出備用。
5、鍋中放油,放入蔥末、蒜末、木耳翻炒兩分鐘,放入黃瓜片翻炒均勻,放入炒好的肉片、雞蛋翻炒均勻,加醬油、糖、鹽調味,水澱粉色芡即可。
1、首先把裡脊切成條,把切成條的裡脊放入一個碗中,加入半勺鹽,醃製一下,入一下底味,抓勻。
2、將泡好的水澱粉抓入裡脊的碗中,抓勻,掛糊,向碗里加入一點生食用油,在六成熱的油溫裡炸掛糊的裡脊條,反覆炸兩次。
3、然後用蒜末、薑末、蔥末、三勺番茄沙司、一大勺白糖、一大勺米醋、三分之一勺醬油、少許鹽、兩勺水澱粉在鍋中熬製糖醋汁。
4、最後在熬好的汁中放入熱油,將炸好的裡脊下入鍋中,加入青豆,掛勻汁。