板栗皮沒去幹淨能吃嗎+板栗皮怎麼剝容易掉

　　板栗是秋冬季節很熱門的食物之一，無論是炒板栗還是水煮辦理都很好吃，而且板栗吃了對人體還是很有害處的。那麼，板栗皮沒去幹淨能吃嗎？板栗皮怎麼剝容易掉？一起來看看小編帶來的介紹吧！

　　板栗皮沒去幹淨能吃嗎

　　少量吃可以。

　　如果板栗在去皮的過程中仍有少量內皮在板栗肉上的話，進食一點點的板栗皮對身體是沒有什麼有害影響的，但如果板栗的內皮吃多了的話，對身體可能會帶來一定的不適感，若是遇到了這樣的情況，可以透過多飲水的方式來緩解咽喉不適。

　　板栗皮怎麼剝容易掉

　　生板栗去皮可只要將板栗洗淨後放入鍋中，加少量鹽，然後倒入燒開的熱水浸沒板栗，蓋上鍋蓋，等5-10分鐘後，把板栗拿出來剪個小口，剝殼時板栗皮會隨板栗殼一起剝離。

　　如果是熟板栗去皮，可以將板栗放入冰箱中，利用熱脹冷縮的原理，板栗煮熟後冷凍兩小時再拿出，就可使板栗殼肉分離，這樣板慄內皮剝起來會非常快。

　　吃板栗為什麼老是放屁

　　1、吃多了板栗

　　板栗味道清爽可口，營養價值高，在板栗果仁中含有豐富的蛋白質、澱粉、碳水化合物等成分，食用板栗之後身體中容易產生一些氣體，從而出現脹氣、放屁的情況，吃板栗之後老是放屁可能是吃多了導致的。

　　2、產氣類食物食用過多

　　生活中常見的產氣類食物有：紅薯、土豆、紫薯、芋頭等，食用這一類食物都不要吃得太多，吃多了會增加體內氣體，增加放屁的可能性。

　　隨著和7.8月份的到來，很多地方都想都上新了新的水果，例如文中見到的黃皮果便是近期很火熱的時間，但由於這個水果不耐放，所以發酵很多人都有遇到，下面小編就和大家一起看看黃皮果發酵吃了會不會中毒。

　　黃皮果發酵了還能吃嗎

　　視情況而定。

　　黃皮果是南方特有的水果，又叫油皮果，雞皮果，七八月份成熟，味道酸甜爽口，滋味非常誘人，而且營養價值非常高，含有人體必須的礦物質和多種維生素，促進消化，增強體質提高免疫力，是一種非常好吃的水果。

　　黃皮果發酵吃了會不會中毒

　　黃皮果發酵吃了會不會中毒是很多人都在講的。一般來講是不會的，黃皮果作為一種優質的水果，其果實除了可以直接食用外，還可以加工成果凍、果醬、蜜餞、果餅及清涼飲料，或者鹽漬、糖漬。所以在民間黃皮果素有"果中之寶"之稱。

　　黃皮果是什麼東西

　　黃皮是芸香科黃皮屬水果。黃皮產於中國南方，距今已有一千五百多年的歷史。含豐富的維生素C、糖、有機酸及果膠。黃皮種子富含油分，出油率高達42%，為優良的潤滑劑。黃皮作為一種優質的水果，其果實除鮮食外，尚可加工成果凍、果醬、蜜餞、果餅及清涼飲料等或鹽漬、糖漬。

　　板栗是秋冬季節很受歡迎的食物，無論什麼做法都很好吃，如果你家裡買了很多生板栗，想吃蒸板栗也是可以的。那麼，板栗不切開直接蒸可以熟嗎？一起來看看小編帶來的介紹吧！

　　板栗不切開直接蒸可以熟嗎

　　可以熟。

　　板栗切開一般是因為完整的板栗放微波爐裡受熱不均有炸開的風險，而板栗用鍋蒸的話一般是不會有爆炸的風險的，板栗中含有豐富的澱粉、維生素、纖維素、蛋白質等營養物質，將板栗下鍋蒸一般蒸20分鐘左右就可以蒸熟了。

　　板栗皮沒剝乾淨能吃嗎

　　少量吃一點可以。

　　如果板栗在去皮的過程中仍有少量皮在板栗肉上剝不掉的話，進食一點點的板栗皮對身體是沒有什麼太大影響的，但如果板栗的內皮吃多了的話，板栗皮上的絨毛容易刺激咽喉出現幹癢、咳嗽等不適，對身體健康有一定的危害，若是遇到了這樣的情況，可以透過多飲水的方式來緩解不適。

　　熟板栗怎麼儲存不會壞

　　1、風乾儲存

　　風乾可以帶走板慄中的水分，減少溼度，進而延長熟板栗的儲存時間，並且因為溼度減少後，板栗的糖的濃度也有所升高，所以風乾後的板栗食用起來會更甜一些，板栗內皮會更容易剝脫。

　　2、冷藏儲存

　　煮熟後的板栗還可以置於冰箱冷藏室中儲存，並且可以把熟板栗用保鮮袋或者保鮮盒裝好，可以自行選擇剝好殼之後放置還是不剝殼放置。

　　3、冷凍儲存

　　熟板栗也可以冷凍起來，主要吃之前進行解凍並二次加熱就會，並且冷凍的熟板栗可以儲存更長時間，適合最近幾天不打算食用的熟板栗。