枸杞豆漿的功效與作用

　　1、抗疲勞。動物實驗顯示，枸杞多糖能增加肝糖原儲備，降低小鼠運動後血尿素氮增加量，加快血尿素氮的清除，由此可見，它還具有明顯的消除疲勞的作用。

　　2、抗脂肪肝的作用。研究人員曾經用枸杞提取物做了實驗，發現它對因服用四氯化碳中毒的而引起肝損傷有抑制作用，研究人員還發現，枸杞提取物還能防止四氯化碳引起的肝功能障礙，這個作用主要依賴於枸杞中的甜菜鹼，它在人體內起到甲基供體的作用。

　　3、補腎益陽。枸杞一直以來都是滋補強壯劑，在治療腎虛、肝腎疾病方面均有著明顯的療效。

　　4.保護視力。枸杞中含有豐富的β-胡蘿蔔素，它對提高視力也有一定幫助，因為它可以在人體中轉化成維生素A，而維生素A又能生成視黃醇，它具有提高視力，預防黃斑症的作用。

　　1、枸杞子，有滋補肝腎、滋陰潤肺、明目的作用，可以用於腎陰不足所致的腰膝痠軟，眩暈耳鳴，五心煩熱，潮熱盜汗，顴紅口乾，心煩不寐，大便秘結，小便短赤等症狀的調理。由於中醫認為腎藏精，肝藏血，精血同源，所以也可以用於肝血虛所致的雙目乾澀，視物不清，迎風流淚等症狀的調理。

　　2、另外枸杞子也有滋陰潤肺的作用，可以用於肺陰虛，虛火灼肺所導致的乾咳無痰，或者痰少質粘，甚至痰中帶血等症狀的治療。不過由於枸杞子的性味比較滋膩，所以如果脾胃虛弱、脾胃虛寒，或者是溼熱體質人群服用以後，可能會加重胃腸道不適的症狀。

　　1、枸杞子和桑葚同用，有補腎陰、肝陰和肺陰的作用，可以用於腎陰不足所致的腰膝痠軟、足痿無力、鬚髮早白、眩暈耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗、顴紅口乾、心煩不寐、大便秘結、小便短赤等症狀的調理；

　　2、或者也可以用於肝陰虛所致的雙目乾澀、視物不清、迎風流淚等症狀的調理；或者也可以用於肺陰虛所致的乾咳無痰或痰少質粘，甚至痰中帶血、咽喉乾燥等症狀的治療。

　　3、另外，二者同用也有生津止渴的作用，可以用於熱病後期所致的津傷口渴、胃痛、飢不欲食；或者是消渴症的調理；也可以用於人體陰血虧虛，所致的腸燥便秘。不過由於二者的滋補作用比較強，所以脾氣虛、脾陽虛或者是脾虛溼盛的人群，是不宜服用的。