根莖葉的蔬菜有哪些
非根莖類蔬菜有哪些
油麥菜、菠菜、大白菜、結球甘藍、黃瓜。
油麥菜:葉片細長,色澤呈現淡綠色,口感很細膩,富含很多營養物質,是近幾年很受歡迎的蔬菜型別,並且適應性很強。
菠菜:菠菜根部是圓錐形狀,帶有一點紅色,莖部很直立,裡面中空,能種植的品種型別很多。
大白菜:現在被廣泛種植,葉片顏色為淺綠色或黃綠色,上面略有捲曲,是冬季常見的蔬菜型別,並且價格不算昂貴,可以放心去購買食用。
結球甘藍:又叫做捲心菜,層層包裹成扁球形,葉片顏色為深綠色,具有耐寒、抗病的作用,還能耐貯存運輸,季節不受限制,是春夏秋三季常見的蔬菜。
黃瓜:葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。莖、枝伸長,有稜溝,被白色的糙硬毛。卷鬚細。葉柄稍粗糙,有糙硬毛;葉片寬卵狀心形,膜質,裂片三角形,有齒。
根莖類蔬菜有哪些輔食
紅薯、紫薯、土豆、白蘿蔔、山藥、洋蔥等。根莖類蔬菜指使用部分為根或者莖的蔬菜,這類蔬菜農藥殘留較低,更利於身體健康。
1、土豆:土豆是屬於茄科多年生的草本植物,又稱馬鈴薯,地蛋和洋山芋等等。塊莖可以吃,它和玉米,稻穀,高粱和小麥並稱為世界的五大作物。
2、山藥:山藥又稱土薯,懷山藥,白山藥等。它的根莖為棒狀,最長可達1米左右,根上的分枝較少,白色的根上面生長著許多鬚根。
3、甘薯:甘薯又叫甜薯,紅薯和地瓜等。它的根分為鬚根,塊根和柴根3種形態。莖因品種的不同長短也不同,為細且長的品種型別。
4、蘿蔔:蘿蔔屬一年生的草本植物,為肉質直根。外皮為綠色、白色或者紅色,形狀為球形,圓錐形或者長圓形。
5、蓮藕:蓮藕既可以生吃又可以做菜,口感微甜且脆。原產自印度,很早便傳入中國,喜溫暖溼潤的環境,不耐陰,生長期也不能缺水。
根莖類蔬菜有哪些
1、土豆,土豆是屬於茄科多年生的草本植物,又稱馬鈴薯,地蛋和洋山芋等等。塊莖可以吃,它和玉米,稻穀,高粱和小麥併成為世界的五大作物。
2、山藥,山藥又稱土薯,懷山藥,白山藥等。它的根莖為棒狀,最長可達1米左右,根上的分枝較少,白色的根上面生長著許多鬚根。
3、甘薯,甘薯又叫甜薯,紅薯和地瓜等。它的根分為鬚根,塊根和柴根3種形態。莖因品種的不同長短也不同,為細且長的品種型別。
4、蘿蔔,蘿蔔屬一年生的草本植物,為肉質直根。外皮為綠色、白色或者紅色,形狀為球形,圓錐形或者長圓形。
5、蓮藕,蓮藕既可以生吃有可以做菜,口感微甜且脆。原產自印度很早就傳到中國,它的生長喜溫暖溼潤的環境,不耐陰,生長期也不能缺水。
根莖類蔬菜有哪些
根莖類蔬菜主要是指食用部分為蔬菜的根或者莖,比如蓮藕、胡蘿蔔、白蘿蔔、葛根、魔芋、百合、荸薺、芋艿、洋蔥、慈姑、薤白、甘薯、大頭菜、蓴菜、山藥、荸薺、馬鈴薯、姜、蒜、萵筍、蘿蔔、茭白等。 ...
生活中常見的根莖類蔬菜有哪些
1、根莖類蔬菜主要是指使用部分為根或者莖,比如蘿蔔、胡蘿蔔、根用芥菜、蕪菁甘藍、蕪菁、辣根、 美洲防風、牛蒡、豆薯、甘薯、葛、萵筍、茭白、莖用芥菜、球莖甘藍(苤藍)、石刁柏、竹筍、香椿、馬鈴薯、菊芋、草石蠶、銀條菜、蓮藕、姜、襄荷等。
2、蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類,蔬菜是人們日常 ...
根莖葉的蔬菜有哪些
蓮藕、木薯、馬鈴薯、甘薯、山藥、芋頭、菊芋、半夏、甘露子、姜、洋蔥、荸薺、蘿蔔等。根莖類蔬菜介於糧食與蔬菜之間,比葉菜類蔬菜澱粉含量高,可以給人體提供較多的熱量。
據檢測,每100克根莖類蔬菜可以提供79100千卡的熱量,而一般的蔬菜只能提供1041千卡,其蛋白質和無機鹽的含量也相對較低。而無機鹽也是 ...
綠葉蔬菜的營養價值 綠葉蔬菜有哪些品種
我們大家在日常生活中每天都是要吃蔬菜的,因為蔬菜對我們的身體是有非常多的好處的,並且營養價值非常高,那麼綠葉蔬菜的營養價值?綠葉蔬菜有哪些品種?
綠葉蔬菜的營養價值
綠葉菜中充足的鉀、鎂元素供應能減少鈣的流失,是胡蘿蔔素,維生素B2、維生素C、礦物質和膳食纖維的良好來源。而維生素K對於鈣元素沉積到 ...
冬天蔬菜有哪些品種
冬季應季蔬菜有:白蘿蔔、胡蘿蔔、菜心、土豆、山藥、冬筍、蓮藕、芋頭、花生、馬蹄、白花菜、西藍花、韭菜花、黃花菜、芥藍、黑木耳、金針菇、茶樹菇、鮮蘑菇、猴頭菇、西紅柿、辣椒、冬瓜、南瓜、絲瓜、四季豆、扁豆、菜豆、菠菜、上海青、香菜、大白菜、油菜、芹菜、茼蒿、芥菜、豆芽菜、娃娃菜等。
冬季,四季之一,傳統 ...
綠葉蔬菜有哪些品種
1、綠葉蔬菜包括菠菜、萵苣(結球萵苣、散葉萵苣,莖用萵苣)、韭菜、香椿、芹菜、蕹菜(空心菜)、芫荽(香菜)、油菜(青菜)、茴香、落葵(木耳菜)、莧菜、葉用薺菜、茼蒿、薺菜、紫背天葵、羅勒(荊芥)、菊花腦、葉菾菜(牛皮菜)等。
2、其中以菠菜、萵苣、芥菜、油菜、蕹菜、莧菜、茼蒿屬於大眾化常食菜,種植面積 ...
一月份當季蔬菜有哪些
1、一月應季蔬菜有:青菜、捲心菜、菠菜、芹菜、蘿蔔、慈菇、草頭、紅薯等。蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類,蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。
2、據國際物質糧農組織1990年統計,人體必需的維生素C的90%、維生素A的60%來自蔬 ...